春节是中华民族的传统节日，也是全家团聚、欢庆团圆的美好时刻。在这个特殊的时刻，除了欢声笑语、畅饮美酒，品茗也是不可或缺的一部分。然而，茶饮也有讲究，有些茶并不适合在春节期间饮用。相信经常喝茶的茶友也是知道的，但是还有很多新手朋友却不知道的，不妨让我们一起来看看。

第一种茶：浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等成分，饮用过多会导致心悸、失眠、神经兴奋等不良反应。在春节期间，亲朋好友相聚，难免会饮用过多的浓茶，但是为了身体健康着想，还是应该适量饮用淡茶或白开水。尤其是对于高血压、心脏病患者来说，浓茶更是应该避免的。

浓茶

第二种茶：过烫的茶

过烫的茶水会对口腔、食道和胃造成伤害，容易引起急慢性咽喉炎、食管炎、胃炎等疾病。春节期间，人们常常边吃美食边聊天，很容易将茶水温度调高，为了保持身体健康，建议大家饮用适温的茶水，避免过度饮用过烫的茶。

烫茶

第三种茶：大量饮用凉茶

凉茶虽然具有清热解毒、去火的功效，但是大量饮用凉茶也会导致脾胃虚弱、腹泻、食欲不振等不良反应。在春节期间，人们常常会吃一些油腻、辛辣的食物，此时大量饮用凉茶不仅无法起到去火的作用，还会损伤脾胃，影响身体健康。因此，建议大家适量饮用温热的茶水，既能够起到保健作用，又能够避免不良反应的发生。

凉茶

除了以上三种不宜饮用的茶，还有一些茶叶适合在春节期间饮用。例如红茶具有暖胃、助消化的功效，适合在春节期间饮用；黑茶具有降血脂、降血糖的作用，适合中老年人饮用；花茶则具有提神醒脑、疏肝解郁的功效，适合在春节期间放松心情、缓解压力时饮用。

在选择茶叶时，除了考虑茶叶的种类和功效外，还应该注意茶叶的新鲜度、品质和卫生条件。选购茶叶时，应该选择新鲜的茶叶，避免购买陈年旧茶或品质低劣的茶叶。同时，还应该注意茶叶的保存方式和方法，避免茶叶受潮、霉变或氧化。

在饮用茶叶时，还应该注意与其他食品的搭配。例如，不宜与海鲜、鸭肉等寒性食物同食，以免影响身体健康。此外，不同体质的人应该选择不同的茶叶，例如体质虚弱的人应该选择温性的茶叶，而容易上火的人则应该选择具有清热去火作用的凉性茶叶。

总之，在春节期间适量饮用适宜的茶叶不仅能够保健身体，还能够增进亲情和友情。但是，在选择茶叶和饮用方式时应该注意一些细节问题，以免影响身体健康。希望大家在享受节日欢乐的同时，也能够关注身体健康，合理选择和饮用茶叶。