谈到李湘，或许大家都是十分熟悉的，她曾在《快乐大本营》这档节目之中担任主持人，在节目中由于自己高情商以及很强的控场能力，牢牢得将场面控制在自己手中，因此也是一度有着“湖南一姐”的称呼。
可是在主持事业上，李湘却是急流勇退，慢慢淡出大家的视线，在跟王岳伦婚后，两个人也生了一个十分可爱的孩子，并且将生活的重心慢慢转移到家庭当中去。
终于瘦了！李湘晒运动照粉嫩宛如少女，网友点赞：主持一姐回来了
相当多李湘的粉丝会发现，李湘本人的体型一直是处于横向发展的状态，或许是由于家庭条件太好，因此生活的比较惬意，一家三口体型也是在慢慢的接近越来越胖。
在看到直播行业异常火爆以后，头脑灵活的李湘也是觉得自己能够在直播行业分一杯羹，这时候李湘便开始了直播带货，甚至还带着老公以及女儿一块进行直播。
可是也有许多网友不买账，接连不断的吐槽李湘，有些不文明的人，还会直接攻击李湘的身材，觉得李湘实在是太胖了。
其实说实话李湘发胖，主要就是由于怀孕之时，为可以使孩子有更加出色的发育，然后就吃了相当多的营养品，并且生孩子以后，也是坚持母乳喂养，因此错过了最好的减肥机会。
不过李湘在接受大家的意见，也是开始自己的减肥计划，再度晒出个人照片之时，许多人都惊奇的发现，李湘确实瘦了很多，整个人看上去完全小了一号一样。
虽说是素颜出镜，而且没有太多的装饰，仅仅带了一个钻石耳钉，但依旧不得不承认，李湘仿佛像20多岁的小姑娘一样，和原来肥胖的样子，几乎就像两个人一样。
李湘之所以可以瘦下去，确确实实和运动锻炼有着分不开的关系，为了可以顺利减肥成功，李湘也是常常去健身房进行力量训练，其中有一些有氧训练还有力量训练。
要是大家没时间去健身房的话，其实完全能够在家之中选择一些很简单的运动，就比方说是普拉提运动，可以说就是一个十分出色的运动，这项运动也是有氧运动的一种，对于个人有着极其出色的塑形效果，深受众多明星的喜欢。
要是大家也准备减肥瘦身的话，那可以大胆尝试一下李湘的减方法，坚持一段时间，或许你也可以瘦下来。
