为了防止被别人借运，有十五个方式：

一．保持自信心，不要唯唯诺诺

不要因为别人的评价而否定自己，不要因为一时的失败而放弃自己。

二．避免和负能量的人接触

寻找志同道合的朋友和同事，共同参与一些有趣的活动和项目，可以让我们更加快乐和满足同时也可以减少与负能量的人的接触

三．多做冥想，关照心灵

每天尽量闭目养神一段时间，安住当下，让身和心都得到宁静

四．及时察觉负面情绪，认真清理

在积极的心态下与他人交往，以保持我们的情绪稳定和理性思考。

五．不介入他人因果，你不是救世主，救不了所有人

每个人都有自己的生活，不要过于共情别人，不介入他人生活。

六．保持家里的干净整洁和个人形象

你的家对于你很重要，家里的房厅以及卧室，还有个人物品，保持干净。

七．少说负能量言语

“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”不要让自己活在负能量的深渊之中。

八．用书和冥想治愈心灵

可通过或静坐、或喝茶、或看书、或艾灸，玩手碟、听音乐、逗猫玩等不同方式疏导自己，可以随时救自己出水火。

九．学会拒绝，做个狠人

了解自己的底线和不可妥协的原则，以免在人际互动中失去自我。

十．避免“过度共情”

一定要主动远离经常爱抱怨的人。

他们不停地向你抱怨生活的不公、命运的不平、工作的压力、人际关系的复杂......

十一． 把身体当神庙，为之供奉健康的食物

好好吃饭，充分休息，是人体最好的充电方式

十二．晒太阳，拥抱大自然

走走路，散散步，是很好的恢复能量的方法

十三． 不在意别人看法

总是在意别人的看法，就会活得很累，就会迷失自己的方向，失去自己的价值观

十四．多接触高能量的人

和你感觉舒服的人相处，他们的能量会滋养你。

他们不仅会激发你的潜能，更会为你带来无尽的机遇。

十五．适当给予帮助，能量流动起来

帮助别人，既是一个人展示自身品德的状态，也是从别人那里收获帮助的需要。

2024年，加油！让我们一起努力向前！