河南8个月的宝宝吃馍后误入气管导致窒息昏迷9天，妈妈痛哭流涕！
孩子从6个月开始添加辅食，一直吃的是软烂的食物，到了孩子两岁了还是吃比较软烂的食物，最后发现孩子说话结结巴巴的，甚至不太会说话，再去医院一看医生就说孩子因为长期吃软烂的食物，咀嚼能力没有得到足够的锻炼，导致孩子说话发音是比较困难。
孩子在添加辅食的时候不仅仅是补充营养，而且还会影响到孩子的生长发育，影响到孩子的健康，影响到孩子的说话，甚至会影响到孩子的生命安全，所以给孩子添加辅食，家长一定要牢记一些原则。
给6个月的宝宝添加辅食，牢记“七原则”，才能让娃吃得健康
原则一：添加辅食的时候一定要以奶为主
孩子在一岁之前以奶为主，每天喝800毫升左右的奶，一天三餐主要是喝奶，只是在两餐奶之间给孩子添加辅食。
因为孩子在一岁之前胃肠的消化能力比较弱，这时候喝奶能够给孩子补充更多更容易吸收的营养，才能满足孩子的生长发育。
孩子在一岁之前，要保证孩子的奶量，千万不要喧宾夺主，让孩子一天三餐吃饭菜，但是到了一岁之后就要转换过来，一岁之后孩子一天三餐吃饭菜，少量的喝奶。
原则二：循序渐进的原则
所谓的循序渐进一个就是孩子食物的性状要循序渐进，先从软烂的泥糊状食物慢慢到有一点点颗粒状的小颗粒状食物，再到颗粒稍微大的食物。
还有就是量的循序渐进，孩子刚开始是少量的吃，慢慢的量会越来越大。
最后是种类的循序渐进，从一种慢慢的到多种。
所以孩子添加辅食是有一个过程，比如孩子在8个月之前要给孩子吃稍微软烂的食物，不要给孩子吃硬的米饭或者说是比较硬的馒头，万一孩子没有咀嚼，不小心吃进去呛到气管，可能就会导致窒息。
原则三：孩子的第1种辅食有三种选择
最新的《中国7-24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔》就提到，孩子刚开始添加辅食的时候可以添加肉泥，肝泥或者是高铁的谷类食物。也就是可以给孩子一开始就吃肉泥或者是肝泥，或者说是铁含量比较高的米粉。
但这三种其实都是泥糊状的食物，也就是刚开始给孩子吃的时候，主要是泥糊状的食物。
原则四：不要强迫孩子多吃
“宝宝吃一口再吃一口”，很多家长在给孩子喂辅食的时候就喜欢有这样的动作，但其实强迫孩子进食不是一个好习惯，孩子吃多了容易导致孩子肥胖，而且孩子还体会不到饥和饱的感觉。
给孩子添加辅食要按照孩子的需求来制定，就像我们大人，有些人一餐要吃三碗饭，有些人一餐只能吃半碗饭，不要强求孩子吃多了，也不要过多的限制，吃少了也不要强制。
原则五：清淡饮食
孩子在一岁之前，辅食中不需要添加调料品，无论是盐还是酱油，还是各种味精、鸡精等等，这些调料品都不需要添加，而糖也不需要添加，要养成孩子清淡饮食的习惯。
孩子如果是吃得比较素，可以偶尔的滴两滴油，比如说芝麻油，亚麻籽油这些都可以，但是不用给孩子吃盐，也不用给孩子吃糖，引导孩子清淡饮食。
原则六：锻炼咀嚼的原则
孩子到6个月开始添加辅食的时候，无论有没有牙齿，家长在给孩子添加辅食的时候，都别要求孩子吃得太快，而是引导孩子要咀嚼，比如说在喂辅食的时候，家长自己咀嚼口香糖让孩子知道，原来吃饭的时候是要咀嚼的。
孩子锻炼咀嚼不仅仅可以帮助更好地研磨食物，更重要的是锻炼孩子咀嚼的肌肉，而且有助于孩子以后说话和发音。
原则七：预防孩子肥胖
《儿科学》就提到孩子在一岁之前长胖的话，大部分长的是脂肪细胞的个数，以后长大会更难减肥。所以我们从孩子添加辅食的时候，就要注意给孩子添加的是清淡的，少油的，低脂肪的，高蛋白的食物，预防孩子肥胖。
