生命中很重要的人离开了，面对人生低谷，如果你走不出失去亲人的痛苦，请你看看以下几句话。
人生就是一场体验，本来就是一个问题接着一个问题人生就是一场体验，体验酸甜苦辣的，本来就是一个问题接着一个问题啊 ，不可能所有事情都很顺遂的，不可能事事顺心，每个人的命运剧本都不一样，有的人一生顺风顺水，有的人一生坎坷，就像在大海上漂泊不定的船，不知道会在什么地方停下来，所以无论发生什么事情，遇到什么事情，都不要逃避抱怨，而是去体验，去面对。
如果感觉此时此刻活的痛苦和累，那就想着我来这个世界上是为了体验生活，现在的感受都是情绪带给我的，都是假的，当你体验了这件事带来的酸甜苦辣后，你就会有所收获。
学会接纳在我们人生长河中，这一生会发生很多事情，有好的，有不好的，任何已经发生的事情，无论好坏，先接纳。
因为事情已经发生了，是无法改变的，除了接纳别无选择。反之，不接纳，一味抗拒怨天尤人，只会给内耗折磨自己。
所以，无论发生什么事，都要学会接纳，在接纳的基础上，再根据现实情况做出自我救赎。
困住你的可是不是这件事，而是你自己本身。
王姐和丈夫携手并肩走过了20年，可是一场疾病带走了她的爱人，她接受不了丈夫离世的事实，整天浑浑噩噩的怨天尤人，身体越来越差。
直到她未成年孩子哭着说，“妈妈，我不想成为一个没爹又没妈的孩子。”
她突然醒悟，对，孩子没有了爸爸，在没有妈妈对她来说太残忍了，她不能这样下去了。
她开始调整自己的心态，从心里不再抗拒自己丧偶这件事，而是接纳，接纳自己的情绪，接纳爱人离世。
就在她接纳一切后，她竟然好了起来，不再内耗痛苦了，也不抱怨了。她内心变得通透强大了，也积极向上了。
孩子也开朗了很多。
她到现在才明白原来不是事情过去，而是自己不放过自己，学会接纳一切，放过自己。
站起来的次数比跌倒的次数多一次就可以战胜恐惧。
人在黑暗里太久了会畏光，在雪地里太久了会雪盲。当你习惯了一种生活状态时，就会对改变这件事产生本能的恐惧。要想办法努力战胜内心的恐惧，想要成功，只需要站起来的次数比跌倒的次数多一次就可以。
丧偶之路，注定是不凡之路路的尽头永远是路 ，走上了丧偶之路，注定是一条不平凡之路，注定是一条一个人的路。
曾经，生活是夫妻携手并肩的，每一个微笑、每一次争吵、每一个平凡日子里的陪伴，都成了回忆。
丧偶一条重新认识自我的路。曾经在婚姻中相互依存的部分，如今要独自去面对、去体验。这条路虽然布满荆棘，但也是为我们开辟了新路，也许是重拾年轻时的爱好，在绘画中倾诉内心的哀伤与思念；也许是加入新的社交圈子，在他人的故事中汲取温暖与勇气。每一次勇敢地迈出尝试的步伐，都是在这黑暗旅程中点亮的一盏微光。
丧偶之路上，悲伤与坚强交织，痛苦与成长共生。这是一场与自我的深刻对话，是对生命韧性的极致考验。虽不平坦，但在这一路的破碎与重建中，我们终将找到继续前行的力量，带着过往的爱，以一种全新的姿态，走向生命的下一个阶段。
既然走上了丧偶这条路，那就祝我一年比一年自由 ，一年比一年通透，余生落落大方，好好生活，希望我们都是苦尽甘来的人。
