文｜菁妈
十月怀胎一朝分娩，只有短短的几十天时间坐月子来帮助自己的身体恢复，而且还要照顾嗷嗷待哺的孩子，可以说妈妈在产后坐月子，无论是心理还是生理，都要接受极大的挑战。
心理上因为激素分泌的减少导致容易郁郁寡欢，生理上身体的不舒服，还得给孩子喂奶照顾孩子，所以在坐月子期间妈妈需要的是静下心来，让自己的身体更快的恢复，这样才能有精力去照顾孩子。
而在坐月子期间妈妈更要做的是很新的季节，一些不合适来看望自己的人，避免自己在坐月子期间生气，或者说是影响到自己的身体健康。
有四类人无论感情再好，产后坐月子的妈妈也要拒绝来看望第一类：感冒咳嗽的人
在很多人看来感冒咳嗽就是一种小毛病，可以正常的上班，正常的上学，去任何的地方都是正常的，但其实感冒咳嗽也是一种传染病。
对于大人来说感冒咳嗽过几天就好了，不用吃药，但是对于身体虚弱的坐月子的妈妈以及新生儿来说，一个感冒病毒可能就会引来灭顶之灾，甚至导致孩子支气管炎、肺炎都有可能。
所以如果妈妈在坐月子期间有亲戚朋友正在感冒咳嗽的话，千万要拒绝他们来看望，避免把病毒带给孩子和妈妈，影响妈妈的身体。
第二类：身体虚弱的人
有一些可能不是感冒也不是咳嗽，但是就身体虚弱，比如说看起来病恹恹的，这样的人身上可能也会带有各种病毒，虽然他没有说生什么病，但是身体虚弱的身上也会有各种病毒。
妈妈刚生完孩子之后本来身体就比较虚弱，再加上照顾孩子，自己经历也没有太多的精力，看到这种病恹恹的朋友，自己心里面也会有兔死狐悲的感觉，因为自己身体也比较虚弱，而朋友身体也比较虚弱，也会比较伤感。
而且去看望坐月子的妈妈的时候，很可能会抱孩子，身体虚弱的人抱孩子，万一抱不稳就很危险，还可能会把身上的病菌传给孩子。
第三类：整天浓妆艳抹的人
有些女孩子不化妆连门都不出，一出门就是浓妆，就像换了一张脸一样，这给外人看来确实是很漂亮的，但是去看望刚生完孩子的妈妈就不太合适了。
因为看望坐月子的妈妈自然也会看望刚出生的孩子，刚出生的孩子呼吸道是比较敏感的，可能会对浓妆艳抹人身上的一些香水有刺激反应。也有可能浓妆艳抹的时候有一些细微的粉尘会掉落在孩子的身上，进入到孩子的呼吸道，影响到孩子的健康，所以妈妈也要拒绝这类朋友的看望。
第四类：喜欢传递负面思想的人
有些人本身就比较悲观，而且跟朋友聊天的时候就喜欢传达一些比较负面的思想。比如说她去看望坐月子的朋友，可能就会挑吃的：哎呀，你婆婆怎么给你吃这个东西呀？
然后还会八卦地问：唉，你这个孩子是怎么样？哎呀，你这个孩子可能有什么问题啊？现在坐月子你的奶够不够啊？总是各种八卦，而且会聊各种负面的信息。
本来妈妈在生完孩子之后心情都不太好，也会有焦虑，也会有抑郁的情绪，这些传递负面信息的朋友会导致妈妈郁郁的情绪变得更严重，反而还不利于妈妈产后身体的恢复。
所以妈妈们在坐月子期间，为了让自己的身体健康，为了孩子的健康，一定要拒绝以上四类朋友来看望。
而亲戚朋友来看望的时候也要提醒，千万不要很多人的一起来看望，不是很亲近的，尽量少在月子期间来打扰。还有就是看完孩子的时候，不要随便去摸孩子，不要随便抱孩子，因为大人身上都有病菌。更要注意的是在看望孩子的时候不要大声说话，不要说一些比较负面的东西，这样才能有助于妈妈身体的恢复。
（图片均来源于网络，侵权立删）
