看着宝宝喝水时被呛得小脸通红、咳嗽不止，宝妈的心瞬间就揪起来了。宝宝喝水老是呛着，这可怎么办才好呢？别着急，咱们一起来找找应对办法。
先说说宝妈晓敏的经历。她的宝宝刚满3个月，有一次喂水的时候，晓敏像平常一样用小勺给宝宝喂水，宝宝可能是太渴了，张嘴就大口吞咽，结果一下子就被呛到了，剧烈地咳嗽起来，小脸涨得通红。晓敏吓得手都抖了，不知道该怎么办才好。好不容易宝宝咳嗽缓和了一些，晓敏却心有余悸，再也不敢轻易给宝宝喂水了。
其实宝宝喝水老是呛着，原因有不少
对于小月龄宝宝来说，吞咽功能还不完善，口腔肌肉协调性较差，喝水时不能很好地控制吞咽节奏，就容易呛着。像晓敏家宝宝这种情况就很典型。另外，如果给宝宝用的奶嘴孔太大，水流速度过快，宝宝来不及吞咽，也会被呛到。还有就是喂水姿势不正确，比如宝宝躺着喝水，水很容易流入气管，引发呛咳。
那遇到宝宝喝水呛着该怎么处理呢？
如果宝宝只是轻微呛咳，宝妈要赶紧把宝宝脸转向一侧，防止吐出的水误吸进气管，然后用空心掌轻轻拍打宝宝背部，从下往上、从两侧向中间拍，帮助宝宝把呛入的水咳出来。要是宝宝呛得比较严重，出现呼吸困难、面色发紫等情况，这时候宝妈一定不要慌乱。要立即让宝宝趴在自己手臂上，头低脚高，用另一只手的掌根在宝宝背部两肩胛骨之间用力拍5次，然后观察宝宝口腔，如果有异物，要小心地用手指抠出来，但千万不要伸得太深，以免损伤宝宝。如果异物还是没有排出，宝宝依旧呼吸困难，要马上拨打120急救电话。
怎么预防宝宝喝水呛着呢？
首先，要选择合适的喂水工具。对于小月龄宝宝，用小勺喂水时，每次舀的水量要少一点，等宝宝吞咽完了再喂下一勺。如果用奶瓶，要根据宝宝月龄选择合适奶嘴孔大小的奶嘴，一般新生儿用S号奶嘴，随着宝宝长大再更换合适型号。其次，喂水姿势很关键。尽量不要让宝宝躺着喝水，要把宝宝抱起来，呈半卧位，头部略高于身体，这样能利用重力作用，让水更容易顺着咽喉流入食道，减少呛水的几率。而且喂水过程中，不要逗宝宝笑或者让宝宝哭闹，避免分散宝宝注意力导致呛水。
宝宝喝水老是呛着虽然让人担心，但只要宝妈们了解原因，掌握正确的处理方法和预防措施，就不用过于焦虑。在宝宝成长过程中，这些小状况都是难免的，咱们细心呵护，就能陪着宝宝健康快乐长大。
