《慧语人生》

人，最要紧的就是把握自己

作者：黄企生

随着年龄增长，越来越强烈感受到，人，作为会思想的“芦苇”，不屈不挠，宁折不弯，自有刚强的一面。

但有时候，人会变得十分柔弱，经不得风吹，受不了浪打，一阵寒流突袭，就会把自己弄得面目全非。

而要保持自己的本真，不迷失、不退化、不变异，最要紧的就是把握自己，才能把控人生的方向，始终立于不败之地。

一是把握心态，让开心成为常态。

人这一生，开心很重要。

开心是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？

是啊，人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子，碎了心难再愈合的一辈子。

为什么不好好珍惜眼前，让开心快乐成为常态。

做到这一点，核心是保持好心态。

心态，反应一个人对待事物的态度。

积极的心态，是成功路上的加油站；

消极的心态，是人生路上的绊脚石。

接纳积极能量，远离消极因素，才能乐观面对生活。

心态影响思想，思想影响行为，而行为决定结果。

毋庸置疑，你用怎样的心态对待生活，生活也将怎样对待你。

二是把握欲望，保持平常心。

人都有七情六欲。

但一定要有度，正常的欲望，是福，过度的欲望，是祸，这个道理再浅显不过了。

很多人，人生留下败笔，败就败在对待名利、权力欲望滔天，缺乏平常心，导致一败涂地，遗恨终身。

把握自己，就是在欲望面前，时时拥有一颗清澈的心，拥有一片明朗的情怀。

该是你的，躲也躲不过；

不是你的，求也求不来。

何必又要费尽心思、绞尽脑汁地去占有，那些不属于自己的东西。

金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，活出情趣。

不然的话，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。

若是这样想了，保持一颗平常心，学会放下、放弃，就不会过多苛求攀比，不会有太多的奢望，不会为自己平添那些无谓的烦恼。

三是把握韧性，一步步成就未来。

人生没有太多的机会去等待，做了决定就要立刻行动。

行动，是成功的开始。

但能否成功，取决于深耕者和长期主

义者。

把握自己，就是要对认准的事，看清的路，学会锻练忍性，学会铸造韧性。

平凡的日子，多一点努力和拼搏，并持之以恒坚持，一步一个脚印前行。

即使苦点累点，也不给懈怠找借口，不给懒惰找理由。

懂得机会往往转瞬即逝，不执着坚守，就很可能与成功失之交臂。

生活之海，浪起波涌，险象环生，你不可能一直把侥幸当作救命稻草，一旦让苟且演变成习惯，就很难逃脱被生活淘汰出局的厄运。

同一块土地，可生长稻谷，也可能滋生杂草，这与土地无关，但同土地主人息息相关。

如果土地主人不勤劳、不尽心、不坚守，最好的土地、种子、肥料，也结不出丰硕的果实。

任何人的成功都没有捷径，一切胜利之花，无不靠汗水辛勤地浇灌，只要方向对头，何惧长夜漫漫，只管风雨兼程，终于一天到达成功的彼岸。

四是把握健康，爱护身体。

说千道万，健康不是第一，而是唯一，没有健康，一切全是扯蛋。

世界卫生组织称，每个人的健康与寿命，60％取决于自己，离开了自己这个内因，很多时候医生、药物都不一定管用、实用、耐用。

自己才是健康的主宰。

对于健康，有些因素可能自己无法控制与改变，但至少60％掌握在自己手里。

坚持锻炼，保持良好的生活习惯，自然会健康长寿。

健康离不开心理健康，心理健康和身体健康，两者都不可或缺，唯有两者都健康，才谈得上真正健康。

保持开朗、乐观的情绪，遇事切忌急躁，沉着冷静，同是“王道。”

总之，自己是最好的医生。

关心爱护自己的身体，赢得健康的主动权，关键靠自己！

很喜欢作家三毛的一句话：

“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要经营好自己，然后静静地去等待好了。”

我们都不知道未来的境遇会如何，但却可以把握自己，过好当下。

坚信 人生的淡定与从容，都是从日常学习与积累中慢慢修炼而来。

切记阳光普照、阴霾自散的哲理。

如果把阳光嵌在心底，那么你的人生处处都是春天，你生命的芦苇将时时充满生机！

作者简介：

黄企生，原南京军区装备部副部长，毕业于南京大学哲学系和国防大学指挥员班，少将军衔。

从军40年，曾在团、军、军区机关历练，长期从事新闻、宣传和政研工作，曾任原南京军区政治部副秘书长兼政研室主任。

退休后，笔耕不辍，经常写一些随笔、感悟等哲理性短文，纯粹当作爱好，当作退休生活的组成部分，重在练笔，锻炼思维，启迪认知，品悟人生，追赶时代，防止老年痴呆。