苯系物，常温下一种无色、有甜味、油状的透明液体，其密度小于水，易挥发，有毒并带有强烈的芳香气味。所以，有人给它起了一个好听的名字——芳香杀手。

苯系物一般是指苯及苯的衍生物，包括苯、甲苯、乙苯、二甲苯、邻间二甲苯等等。但在室内空气质量标准中，我们检测的苯系物只包括苯、甲苯和二甲苯。

苯系物对皮肤、眼睛和呼吸道有强烈的刺激性作用，更能通过皮肤渗入到人体内部。长期吸入“苯系物”会出现记忆力减退、失眠、呕吐恶心等多种症状。

苯系物可导致人体造血功能损坏，导致白血病、再生障碍性贫血、妊娠并发症、流产、胎儿的先天性缺陷。

1993年，世界卫生组织将苯确定为一类致癌物质。而甲苯、二甲苯相对来说没有苯的毒性大，因此被定义为三类致癌物。

苯系物不溶水，易溶有机溶剂，本身也可作为有机剂。人们制取塑料、橡胶、纤维、染料、去污剂、杀虫剂等都会用苯系物作为原料。

俗话说：“无醛不成胶，无苯不成漆”。室内空气中苯系物的来源主要就是建筑装饰材料、溶剂、油漆、粘合板材、粘合剂、塑胶剂、各种胶水、防水材料等。

苯系物的释放速度比甲醛快，浓度随装修后时间的延续而减少。但具体情况还要看材料的种类和负载量，温度、湿度和通风效果等影响因素。

一般情况下，对于空气交换率中等程度的装修，装修完工在3个月以后，基本上都可以符合国家标准。

但想要从源头上减少室内空气中的苯系物，装修风格就要尽量简约，避免相对狭小的空间内出现大量的人造板材和化学品。装修材料则要选择绿色、环保、原生态或者能分解、净化苯系物的材料。

除此以外，在室内放置活性炭包、绿植，保持良好的通风等也有助于室内苯系物的挥发，改善室内空气质量。