“长命百岁”通常是被用来祝福老人长寿的吉祥词语，毕竟在现实生活中，能够遇到一位百岁寿星，已经算是非常罕见的了。

而在新疆，有一位老人，在今年6月25日迎来了自己第135个生日。她叫阿丽米罕·色依提。

阿丽米罕·色依提出生于1886年，到现在，已经经历了3个世纪，早在清朝光绪年间，她就已经出生了。

清朝是中国历史上最后一个封建王朝，至今已经灭亡了一百多年的时间，现在的人们谈及清朝，会觉得离自己是如此的遥远。中国的发展是如此之快，以至于让人们觉得清朝是几个世纪前存在的王朝，阿丽米罕却从清朝活到了现在。

阿丽米罕·色依提是在光绪十二年出生的，17岁的时候，她嫁给了同村的图尔迪·如孜，不过婚后两人没有孕育子女。没有子女总归是不太好的，毕竟当时的人们都希望多子多福。

夫妻两人商量了一下，决定收养一儿一女，这样，以后可以有个依托，老了也有人照顾。就这样，收养的子女与这两人组建了一个幸福美满的小家庭，生活十分的开心与幸福。

渐渐地，子女都长大了，也各自组建了自己的家庭，令人感到悲伤的是，在养子36岁的时候，养子和丈夫都先后去世了。

2013年8月17日，阿丽米罕的养女塔吉古丽的第一个曾孙出生了，这个新诞生的婴儿可是要管阿丽米罕叫“外高祖母”的，这也意味着阿丽米罕家里已经“五世同堂”。这在中国，是十分少见的大家庭。

家里人十分照顾老人家，后辈们也非常讨老人的喜爱，老人也常常会对自己的孙子孙女们讲一些笑话。每天找找事情做，帮家里人带带孩子，一家人其乐融融，可以说，阿丽米罕生活的还是十分愉快与充实的。

在2015年的时候，老人被评为中国最长寿的人。因为媒体的大肆报道，老人的名声大振，许多人就慕名前来学习老人的长寿秘诀，记者也纷纷到家中来采访。

长寿，一直是人们想要追求的，古代的帝王还经常要求炼丹或者寻找仙药，为的就是可以长生不老。不过，人们也知道，长生不老是不可能的，但是谁不想多活几年呢？毕竟，死亡总是会让人感到恐惧。

不过在阿丽米罕眼中看来，自己现在虽然活了135岁的高寿，可实际上没有什么长寿秘诀。

面对很多人如同西天取经一般来到自己家中探寻长寿的秘诀，阿丽米罕说到，自己实在没有什么东西好传授给别人，因为自己就和普通人一样，过好每一天。

这也让不少人求取长寿秘诀的人满怀希望而来，却满怀失落而去。

面对蜂拥而至想要求取长寿秘诀的人，阿丽米罕向这些人表示，要说长寿秘诀，实在是没有什么好说的，唯一可以说的大概就是自己的心态比较好，一辈子没有生过什么气，遇到任何事都能保持乐观的心态。

阿丽米罕的家人也对旁人说到，老人一生都没有什么烦心事，心态也非常开朗，没事的时候喜欢溜达聊天，也愿意与别人沟通交流，而且还经常自己唱歌，每天都乐呵呵的。

或许，良好的心态就是长寿的秘诀之一吧。毕竟现代人在大都市里生活，为了工作和家庭忙忙碌碌，是不是还因为琐事大发脾气，这对身心而言都不是很健康。

除了心态好以外，阿丽米罕还有良好的作息规律。早上五六点就起床，中午很少午睡，晚上十点左右休息。

在饮食上，也没有过多的讲究，家里人吃什么，她也就跟着吃什么。早餐一般以泡馕为主，中餐大多数是拉面，晚餐主要是汤泡馕或者是白菜汤，也没有说要单独饮食。不过从她的饮食结构上上来看，还是很清淡的，再加上规律的作息时间，这与现代人所追求的养生观念是十分接近的。

熬夜已经成为当代年轻人的常态了，有人甚至还通宵办公，不健康的作息不断消耗人们自身的精力，猝死的新闻也是时常出现在各大网站的头条上，所以，要想长寿，真的应该改改自己的作息习惯了。

新疆盛产水果，作为那里土生土长的人，阿丽米罕也非常喜欢吃水果。不过有一样，与大多数人喜欢的甜味水果不同，阿丽米罕喜欢吃当地特产的一种青杏。

青杏是一种尚未完全成熟的水果，吃上去就有一种酸涩的感觉，不像其他水果一样味美汁多，相信很多人都已经条件反射地泛起口水了，毕竟，酸味确实是比较刺激的一种味道，这种青杏很多人都难以下口。但老人说自己吃起来十分可口，而且还可以一次性连吃几个。

但是135岁的阿丽米罕肯定是比田中力子还要年长的，但是奇怪的是，她的年龄一直未能得到吉尼斯世界纪录组织的认可。

目前吉尼斯纪录认可的【世界最长寿者】是日本福冈县一位叫“田中力子”的老人，她出生于1903年1月2日，再过两个半月可就要满119周岁了。田中力子说自己的目标是活到120岁，现在看来，她还是很有可能实现这一目标的。

虽然阿丽米罕的身份证上登记的出生年月显示她确实出生于1886年的光绪十二年，但是不少人也对此提出了质疑，认为这个出生日期有可能是当初登基的时候登记错了。

这种情况在以前其实是十分常见的，因为很多老人会记不清自己的具体出生日期，往往就会随便填写一个。

要知道，我国的年龄、户籍等记录，可都是在新中国成立之后才一点点完善起来的，这也意味着，很多在新中国成立之前出生的人，他们的年龄在记录的时候，会存在着一些误差。

有一些老人记不住自己的实际年龄和出生日期，在找不到依据的情况下就会写一个差不多的时间。

而且，阿丽米罕的子女是收养的，儿子早逝先不说，女儿只有70多岁，这就很难拿子女的年纪作为她长寿的证据。

阿丽米罕的真实年龄，是一个无法被100%证明的年龄。阿丽米罕的真实年龄究竟是不是真的为135岁，还是有争议的，所以国际上无法将阿丽米罕列为长寿老人之列。

如果未来有一天，阿丽米罕的年龄可以被认可，这也意味着，阿丽米罕将取代田中力子的“在世最高龄者”头衔，成为世界上的长寿神话。

不过，话说得这么多，还是希望老人家每天能够开开心心的生活，对于我们来说，也尽量不要去过多地打扰他们，让他们平静地生活。对于我们来说，不如先把一个坏的生活习惯改一改，免得身体在某一天出现问题，毕竟，身体是革命的本钱，健康才是最重要的。