蚂蚁庄园11月4日正确答案

秋冬季节嘴唇易干裂，舔嘴唇有助于保湿吗

A、效果适得其反

B、保湿效果特好

正确答案：效果适得其反

答案解析：

秋冬季节，天气干燥寒冷，嘴唇容易出现干裂、脱皮等问题，让人感到不适。很多人习惯性地用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润嘴唇，缓解干燥。然而，舔嘴唇不仅不能保湿，反而会适得其反，加剧嘴唇的干裂。

为什么舔嘴唇会适得其反?

舔嘴唇看似能暂时湿润嘴唇，但这只是一种短暂的错觉。唾液中含有淀粉酶、麦芽糖酶等酶类，以及水分和无机盐。当唾液涂抹在嘴唇上后，水分很快蒸发，而这些酶类和无机盐却残留在嘴唇表面，反而会吸收嘴唇自身的水分，导致嘴唇更加干燥。

此外，唾液蒸发还会带走嘴唇表面本来就稀少的油脂，破坏嘴唇的天然保护屏障，使嘴唇更容易受到外界刺激，例如寒冷、干燥的空气、紫外线等，从而加剧嘴唇的干裂、脱皮，甚至出血。

更严重的是，反复舔嘴唇还会导致唇炎，表现为嘴唇干燥、脱皮、皲裂、疼痛、瘙痒，甚至出现糜烂、渗出等症状。长期舔嘴唇还会导致嘴唇颜色变深，影响美观。

如何正确地保护嘴唇?

想要有效地保护嘴唇，避免干裂，应该采取以下措施：

多喝水: 保持身体充足的水分是防止嘴唇干燥的基础。建议每天饮用足够的水，尤其是在干燥的秋冬季节。

使用润唇膏: 选择合适的润唇膏，可以有效地滋润嘴唇，并在嘴唇表面形成一层保护膜，防止水分流失。建议选择成分简单、不含香料和色素的润唇膏。 在外出前、睡前以及感觉嘴唇干燥时都可以涂抹润唇膏。

避免舔嘴唇: 尽量克制舔嘴唇的习惯，即使嘴唇感觉干燥，也不要舔。

注意饮食: 多吃富含维生素B2和维生素C的水果蔬菜，例如柑橘、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等，可以帮助维持嘴唇的健康。

避免刺激: 避免使用刺激性的唇膏或化妆品，例如含有酒精、薄荷等成分的产品。

戴口罩: 在寒冷干燥的天气里，戴口罩可以保护嘴唇免受冷空气和风的刺激。

寻求专业帮助: 如果嘴唇干裂严重，或者出现唇炎等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总结

舔嘴唇并不能保湿，反而会加剧嘴唇的干燥和干裂。为了保护嘴唇的健康，应该避免舔嘴唇，并采取正确的保湿措施，例如多喝水、使用润唇膏、注意饮食等。 只有这样，才能拥有健康水润的嘴唇，远离干燥和不适。 切勿因一时舒缓而造成长期的困扰，养成良好的护唇习惯，才能拥有健康美丽的双唇。