一位前不久生娃的小姐妹说：宝宝刚出生那会儿真的很乖，除了吃就是睡。但自从出了月子以后，每天不是哭，就是在哭的路上。难道这就是传说中的“二月闹”？真的太磨人了！

对于宝宝“二月闹”这事，莞妈也深有体会。我家大宝出生在保温箱住了半个月，接回家后安稳没几天，就开始哭闹。别看他人小可哭得那叫一个惊天动地，怎么哄都没用，哭得我感觉世界都要崩塌！

后来我们带娃检查，医生说这大概率是因为胀气导致的肠绞痛。于是她跟我说了一些喂养注意事项，并教我一些缓解胀气的方法。回去照着做，宝宝哭闹果然少了，真庆幸我们遇到一位好医生！

想必妈妈们对宝宝肠胀气这事不陌生，特别宝宝2-4个月是高发期。很多妈妈觉得宝宝“二月闹”是正常的生理现象，故并不会太在意。

实际上，宝宝“二月闹”真正原因可能是肠胀气或肠绞痛！那我们要如何识别呢？其实宝宝出现肠胀气时身体会有4个“信号”，新手爸妈要了解，才能为宝宝发育保驾护航。

1、哭闹不止，怎么哄都没用

宝宝肚子胀气不舒服时，尤其发生肠绞痛，哭声大且尖锐，只要症状不减，便哭声不止。但这一情况可能会在放屁、排便之后，或趴着睡时得以缓解。

需要注意的是，宝宝过度哭闹也容易吸入大量空气，导致胀气的情况加重。长时间哭泣也可能使宝宝出现大脑缺氧的情况，因此家长务必要引起重视！

2、表现为拒奶或食欲不振

宝宝肠胀气时，体感非常不舒服，食欲自然提不起来。而且胀气也会导致一定的饱腹感，所以宝宝会拒绝吃奶，哪怕再饿也只是吸吮几口便不肯再张嘴。

另一方面，肠胀气的宝宝就算有食欲，妈妈们也不能多喂。建议给宝宝少食多餐，按需喂养，并尽快帮助其缓解胀气所带来的不适感。

3、肠鸣频繁

宝宝肠胀气时会影响正常的消化功能，肠道蠕动会变慢，但会频繁发生肠鸣的声音。就像我们肚子不舒服时会咕咕响，爸妈稍留意一下就能发现了。

4、经常放屁

宝宝肚子里有气体，能排解方法就只有打嗝或放屁。气体排出，肚子不适感也会好很多。但需要注意的是，宝宝便便不通畅时，也可能会经常放屁，家长要注意观察识别。

宝宝肠胀气，多是因为进食吞入部分空气，或因消化不良导致肠道内气体积聚。若这些气体不能及时排出，就会让宝宝腹胀难受。要解决这个问题，新手爸妈一定要注意以下几个喂养细节：

✨每次喂奶后记得给宝宝拍嗝

无论是母乳还是奶粉喂养，每次宝宝吃完奶后，定要记得关键的一步：给宝宝拍嗝。能有效减少宝宝胀气的几率，还以预防吐奶和溢奶等。

拍嗝时，可将宝宝竖抱起来，使其趴在大人胸前，头靠在肩上。我们左手托住宝宝腰臀部，右手握空心拳，在宝宝背上由下至上轻拍，直到他将气嗝打出来为止。

✨趁着宝宝清醒时，多做排气操

新生宝宝多数时间在睡觉，我们可以趁娃没睡着、也不想吃奶、精神还好的时候给他做排气操（具体操作可搜索相关视频），对缓解胀气具有非常显著的效果。

除此之外，我们还可以给宝宝尝试飞机抱、按摩腹部和俯趴等。但要注意，这些排气方法，应在宝宝吃奶半小时以后，或两次吃奶中间进行，以避免出现吐奶或其它不适。

✨要调整好喂奶姿势，母乳喂养的妈妈要注意饮食

给宝宝喂奶时，一要控制好奶的流速，二要调整好喂奶的姿势。身体稍向上倾斜，最主要是宝宝含奶时不要留有空隙，而且不要一次性给宝宝喂太多，这样能有效减少吞入空气。

母乳喂养的妈妈，一定要注意自己的饮食，不暴饮暴食、不吃有刺激性的食物、不吃生冷的食品，以免宝宝吃母乳出现消化不良或其它身体不适。

✨给奶瓶“排气”，最好用防胀气奶瓶

如果你是用奶瓶给宝宝喂奶，那么调好奶之后，一定记得按一下奶嘴上的排气孔释放气压，将多余的空气排出，再给宝宝吃奶。

宝宝的奶瓶选择也很重要，最好是防胀气奶瓶。所谓防胀气奶瓶，其实就是一种特殊设计的奶瓶，旨在减少宝宝喝奶时吸入过多的空气，从而有效防止胀气、打嗝和吐奶等情况。

新生儿胀气很普遍，肠绞痛更让他们“苦不堪言”！但很多新手爸妈并不知晓，甚至把宝宝的哭闹和抗议归咎为一种常态，导致娃吃了很多苦！其实低月龄宝宝若能解决胀气的问题，你会发现带娃会容易很多，养育一个天使宝宝也是指日可待的事！

@莞家妈妈，一名健康管理师/家庭教育指导师，感谢关注支持，一起科学育儿，智慧养娃！