修炼丹道的人都以结丹为修炼有成的标准，实事上由于丹道门派众多，理法也有不同，炼出的丹也不同，许多丹道爱好者连丹是什么都不知道，下面把气团和丹的种类，写一部分，仅供大家参考。

结丹的种类

1气丹

把周身气聚起来，可凝成丹，这种丹是气凝聚最低形势，丹形成后如不练功后可消失。这种丹对身体素质和气质变化无补，目前称结丹者大多数为此种丹。

2液丹（津丹）

液丹是由漱咽津而形成位于下丹田，呈白色，也称玉液还丹，古籍称此丹为华池水，神水，金津玉液等，此丹流行于隋唐时，现练此丹者己少多了。

3硬丹

硬丹为气凝结成有形之物，触及之坚，又可顺间撒于无形，随意凝聚，硬丹功多属平于此，从养生看，硬丹需憋气，使之运行至使其它处之气受阻，影响身体，故练时注意调节。

4火龙丹

炼此丹需借助外丹药，用药沿着同各经阴阳二脉划一圈，而后沿此圆圈环转，很快出现丹光，譬如从足少阴肾经（脚心）开始上行心进入手少阴心经，而后到手太阳小肠经交归足太阳膀胱经归入肾经，此圆为坎离圈，此丹不能入内，无深造可能，但能治四肢之病，此丹他人用气一打即无。

5小丹

属内丹一种，为道教全真龙门派练功的标志，小丹是以精化成气，出现阳光三现（从丹田之印堂处出次白光）达马阴藏相等效应，此丹结成于下丹田。

一般说其中间红归围黄，最边处为白色，形成后将极大提高人的生命力，可以返老还童，有可能落牙从生，但有跑丹的可能，现练此丹法己不多，当代结小丹的人也不多。

6大丹

大丹有的古籍又称神丹等，采大药房结成的丹。

一般采大药时要有七天昏迷，实为精神高度集中，气毫不外散，出现念住，息住，脉住，此时任督二脉自转，服气过关，结大丹后跳出三界外不在五行中，真正命运由我不由天了。

7神丹（一般的天元，练的就是此丹）

此前诸丹由命宫练成，神丹由性宫直接练成，即有纯阳祖性凝结而成，所谓的祖性灵明便是丹，道家清静派，隐仙派等真正的修练功夫，即属如此神丹之体，性无描述。

神丹又名金丹。它从虚无中来，没有任何行止，又把一切具体都包容在其中，即所谓空中含妙有之祖性，进一步凝因成神丹，此丹即是充塞天地，也可在您身中，它超越了一般时空限制，因而极难形容。

8九阴丹

三丰师选在下丹田海底处结丹——结成九阴丹。

9玄宫丹

吕祖选在上丹田灵关一窍——结成玄宫丹。