宋朝（960年—1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。960年，后周诸将发动陈桥兵变，拥立赵匡胤为帝，建立宋朝。 赵匡胤为避免晚唐藩镇割据和宦官专权乱象，采取重文抑武方针，加强中央集权，并剥夺武将兵权。宋太宗继位后统一全国，至宋真宗时期与辽国缔结澶渊之盟后逐渐步入治世。1125年金国大举南侵，导致了靖康之难，北宋灭亡。赵构在南京应天府（今河南商丘）继位，建立了南宋。绍兴和议后与金国以秦岭淮河为界，1234年联蒙灭金，1235年爆发宋元战争，1276年元朝攻占临安，崖山海战后，南宋灭亡。

如果说南宋的建立是宋朝的中兴，历史上还是承认的，毕竟如果宋徽宗、宋钦宗被金朝俘获后，没有康王赵构建立的南宋那宋朝基本就可以宣布灭亡了。但是在南宋期间到底实现没有实现中兴呢？

靖康之耻

南宋一朝，自建炎南渡后，就偏安东南，在政治、军事等诸多领域都沿袭北宋，并且在与金国的议和中“苟延残喘”。总体来看，南宋国势偏弱，人们很难将其与王朝中兴联系起来。实际上，南宋建立后有关他的“中兴”之说从未中断。主要有三种说法：一说“高宗中兴”，即高宗时期南宋实现了中兴；二说“孝宗中兴”，也就是南宋时期的“乾淳之治”，三说“高孝光宁”四朝中兴。

一、“高宗中兴”：这种说法认为，南宋的高宗时期（1127-1162年）实现了中兴。高宗赵构在南宋建立之初，采取了一系列措施来巩固政权，包括加强中央集权、发展经济、提高文化等。在他的统治下，南宋逐渐恢复了元气，经济繁荣，文化昌盛，军队也得到了加强。因此，一些人认为高宗时期是南宋的中兴时期。

二、“孝宗中兴”：这种说法认为，南宋的孝宗时期（1162-1189年）实现了中兴。孝宗赵昚是高宗的养子，他即位后推行了一系列改革措施，包括整顿吏治、减轻赋税、发展农业等。在他的统治下，南宋经济繁荣，文化昌盛，军队也得到了加强。因此，一些人认为孝宗时期是南宋的中兴时期。

三、“高孝光宁”四朝中兴：这种说法认为，南宋的高宗、孝宗、光宗、宁宗四朝（1127-1224年）实现了中兴。这四位皇帝在位期间，都采取了一系列措施来巩固政权、发展经济、提高文化等。在他们的统治下，南宋经济繁荣，文化昌盛，军队也得到了加强。因此，一些人认为这四位皇帝的统治时期是南宋的中兴时期。

评语：

高宗的“中兴”的侧重于王朝的延续，实际上与传统意义上的“中兴”有点距离。一方面，高宗为了议和，不惜杀害岳飞父子，而且还重用主和派万俟卨、汤思退等奸佞小人掌政，暂时稳固政权。高宗的中兴是当时政权稳固朝堂历史的需要。

“高孝光宁”四朝中兴之说说法比较小众，出现在南宋后期的官史《中兴四朝国史》，显然这里面不无曲意逢迎的成分，并不被太多的人所认可。

宋孝宗在位期间，推行了一系列政治经济的措施，如招抚流亡、安定民生等，使社会生产重新得到恢复和发展。他还平反了岳飞的冤狱，起用了主战派人士，锐意收复中原。在内政上，孝宗积极整顿吏治，裁汰冗官，惩治贪污，加强集权，重视农业生产。总体说来，宋朝的内政形势有所改观，孝宗专心理政，百姓富裕，五谷丰登，太平安乐。国家呈现兴盛的“中兴”之象。