您见过74岁还能虎虎生风的人吗？别急着摇头，我给您讲个“神仙人设”——刘晓庆。

这位74岁的“硬核奶奶”，最近凭一己之力，让娱乐圈的“年龄焦虑”炸了锅。

事情是这样的，爱奇艺搞了个综艺节目《一路繁花》，节目组脑洞大开，把几位老中青明星直接扔上了玉龙雪山，还美名其曰“挑战极限”。

咱们都知道，玉龙雪山的海拔可不是闹着玩的，最高点4680米，光听着就觉得喘不上气。

可谁能想到，节目里最能打的，居然是刘晓庆！您要是没看节目，可能不信。节目里，其他人一个个爬得气喘吁吁，活像背着三十斤沙子的蜗牛。

向太陈岚67岁，坐着轮椅上山；倪萍、蔡明年过花甲，搀着肩膀慢慢挪，喘得直冒仙气。而刘晓庆呢？扎个马尾辫，穿着红白运动服，直接杀进镜头。

那气场！那步伐！活脱脱像个刚下操场的运动员。网友们都看乐了，这哪是74岁？这分明是“逆生长”啊！

说到刘晓庆的“开挂体质”，还得从她的生活习惯说起。有人扒了她的日常，才发现她的“神仙状态”不是天上掉下来的，而是硬生生“练”出来的。

健身房里的杠铃、瑜伽垫、跑步机，都是她的老朋友。她还特别喜欢力量训练，撸铁那叫一个麻利，连年轻人都自叹不如。

有人开玩笑说：“刘晓庆是娱乐圈的一股清流，别人靠医美，她靠肌肉。”这话听着有点调侃，但细品一下，还真有那么点意思。

镜头里的刘晓庆，和小鲜肉们站在一起，竟然毫无违和感。

那个和她一起爬山的小哥哥贺峻霖，今年才20岁，青春无敌的小鲜肉，搁刘晓庆旁边，硬是没占到半点气场优势。她不仅体力在线，连状态都碾压式胜出。

有人说，刘晓庆站那儿，就是一根“定海神针”，谁都比不过。还有网友感慨：“这就是传说中的‘神仙打架’吧？小鲜肉们再努力，也跑不过时间，而刘晓庆直接跑赢了时间。

”可别以为刘晓庆是“天生丽质难自弃”，她背后的努力才是真正的“大杀器”。

她曾公开表示，自己每天坚持锻炼，从不偷懒。跑步、游泳、瑜伽样样不落，甚至连力量训练都能玩得飞起。

有人调侃：“咱们家楼下晨跑的张大爷，要是能有她一半自律，估计现在都成肌肉男了。

”还有人感慨：“刘晓庆的坚持，真是普通人学不来的。要是我这么拼，可能早就累趴了。

”不过话说回来，刘晓庆的这次“逆天表现”，也让不少人重新思考年龄的问题。

在这个“年龄焦虑”横行的时代，稍微上点年纪的人就容易被贴上“老了”“不中用了”的标签。

可刘晓庆用实际行动告诉大家：年龄不是问题，心态和习惯才是关键。

她不仅给普通人上了一课，还狠狠打了娱乐圈那些“装嫩”的小花小生一个耳光。