怎样度过人生的低潮期
怎样度过度过人生最低谷的阶段
1、起起伏伏是常态,从容面对控人生不管你此刻的人生是多么的低落,不管你此时的处境是多么的艰难,也不管这样的状况你坚持多久了,一定要记得要有一个好的心态,因为好的心态是你翻身最强大的根本基础。任何人的人生都是起起落落的,任何人的成功都不是顺顺利利的,人生不如意之事十有八九,这是一种人生的常态,酸甜苦辣咸都尝过才是生活。所以面对人生中的不如意,我们要保持基本的平常心和耐心,这样我们才能在不知不觉中很快的度过人生中的低谷期。
2、不怕路远,只怕志短
只要有志气,有目标,有决心,迟早会有出头之日。成功不是一朝一夕就能实现的,该经历的不管是谁一样都不会少,有时可以说你低谷期经历的时间长短决定你未来成功的大小。低谷期的时候最怕的就是你因为种种原因和理由放弃了自己的追求,放弃了自己的人生,从而走上了人云亦云,得过且过的恶性循环之路。
低谷期的路途也许很长,但你的人生之路更长,低谷期在你的人生道路中充其量也只是一段凸凹不平的小插曲,它不是你人生的全部,因为这段小插曲的艰难你就放弃了整个人生很不值当。
3、学会战胜“害怕”心理在你不称心的日子里因为种种遭遇,因为种种经历,有时会让你特别的害怕,“害怕投资,害怕失败,害怕和人交流,害怕生活中很多自己必须要面对的问题”,这个害怕让你错失很多机会,这个害怕让你丢失了曾经那个信心十足的自己。
其实你走不出低谷期真正的罪魁祸首就是因为这个“害怕”,是它让你陷入了低谷期无限循环的怪圈,是它让你面对突破自己的机会时畏手畏脚。所以我们一定要克服这个“害怕”,战胜这个“害怕”,只有这样我们才能走上脱离低谷期的良性循环快车道。
其实那个“害怕”它也在怕你,只是你越怕它就越得寸进尺,直到你退无可退,反而你不怕它了,直面它,战胜它,它就会向你低头。你的内心深处的心理博弈也是遵循“强者生存”的道理。
4、人无横财不富,马无夜草不肥在你长时间身处人生低谷期而没有一点变化希望之时,一定不要默默的坐以待毙,一定不要默默的等待上天来给你带来转机,一定要自己主动出击,一定要善于发现机会,实在没有机会自己也要创造机会,因为只有机会才会让你快速的突破困境。不管是人生低谷的转机还是事业财富的第一桶金,都不会在你默默的付出和默默的等待中有所收获和改变的。想要快速脱离低谷期只有抓住机会,突破自己,放手一搏,迅速出击才能快速扭转低谷期各种不利的局面。
5、人前只说三分话,未可全抛一片心在你人生各方面都不顺利的时候,很多人和你说话和你相处都会冷眼相待,越是这个时候越要注意自己的言行,越要保护好自己的内心,这个时候我们就要懂得什么话该说什么话不该说,什么事该做什么事不该做,特别是不可把自己的真实想法和看法随意吐露,这个时候往往你认为的交心反而会让别人更加看不起你,还会认为你别有用心,这个时候你认为的真心反而会被别有用心的人利用。