曾经，两个人相互信赖，把对方当自己人，想和对方相守在一起，他们对对方许下了山盟海誓。
然而，随着时间的推移，并不是所有的夫妻都能够让感情长久保鲜。
总是有人守不住初心，背弃了自己的誓言，做出伤害对方的事情。无论男人还是女人，婚外有了感情，3个痕迹掩饰不了，你都知道吗？
1.有意和伴侣拉开距离，怕秘密被发现。
在婚姻中，一个人若是做了对伴侣不忠的事情，对伴侣有着不可说的“小秘密”，在这个时候，他是会心存愧疚与恐惧的。
他的良心会审判自己的不忠行为，尤其是他的伴侣足够出色，对他足够好，没有半点对不住他的地方，他的良心对他的审判会越严厉。
同时，毕竟扮演了不光彩的角色，有了不该有的婚外感情，又怎么会不恐惧“秘密”被发现呢？
故而，在和伴侣相处时，他会下意识拉开距离，生怕和伴侣挨得太近，自己的秘密就守不住了，这是人之天性使然。
2.行踪变得神秘，一些生活习惯会突然改变。
在婚姻中，没有恪守结婚时的誓言，做出了有负伴侣的事情，他的内心常会自我审判，也会担心自己这段见不得光的恋情被伴侣被旁人知晓，故而他会下意识和伴侣拉开距离，会下意识通过擦除所有可能会暴露“不忠”的痕迹来压制自己内心的不安。
然而，若是负心，又怎么会毫无痕迹呢？
在这个时候，他会出现很多不自然的外在表现与自然反应。如以前他会放心把自己的手机交给伴侣保管，他没有删除照片与聊天记录、通话记录的习惯，而现在，他每天都要检查自己的手机，生怕有一些“小秘密”没有及时删除。
同样，他以前会很坦诚地告诉自己伴侣自己的行踪，不介意伴侣随时找他，而现在他即便在上班，他也会下意识隐藏自己的踪迹，生怕伴侣会按迹循踪，从他的上班场所寻到他的隐秘场所探寻到他的秘密，其直接表现是越来越神秘了。
3.夫妻生活变得相对“冷淡”。
以前他对夫妻生活充满兴趣，会沉浸其中，两个人的生活很美满。
然而当他外面有了不该有的感情，他会恐惧“过近”的接触会暴露自己的秘密，同时，他在外面有人满足他这种需求，故而根据“边际效应递减定律”，他对这方面的需求会急剧减少，随之而来的还是怕秘密被发现的“恐惧感”。
故而，他对待夫妻生活的态度没有以前那样热情了，显得“相对冷淡”，常是应付了事。他常会沉浸在自己的世界，对对方的事情关注不够，两个人的关系最后常会慢慢变得平淡。
