人生的本质是苦的，这也是为什么我们每一个人呱呱落地时是哭着来的原因。
佛门把“苦”分为三苦、 六苦、八苦。八苦，即生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、及五取蕴苦。六苦，即因苦、果苦、求财位苦、勤守护苦、无厌足苦、变坏苦。三苦为苦苦、坏苦、行苦。如此看来，人生的苦是何其多，何其重！
而现实的生活中，无论大病小病，无论大苦小苦，相信我们每一个人从出生到现在，一定或多或少的经历过痛苦的感受。而对于我们的生命过程来说，也一定是苦的时候多于甜的时候，好的时候少于坏的时候，正所谓人生不如意之事，十之八九。
人生无常、世事无常，一切事物都是在无时无刻地变化之中。什么都不会是永久的，健康，财富，快乐等等这些美好的东西也许转瞬即逝。我们越是想努力抓住的，反而消失的越快。没有办法，这就是真实的人生，这就是我们作为人类的命运！
人生的”苦“是我们命运的底色，而如何认识苦的本质，才是我们每一个人都应该思考的。
苦，是我们出离之本。我们的生活中只有痛苦，困恼，才会让我们生出智慧和坚韧之心。烦恼即是菩提，苦难才是人生。我们芸芸众生来到这个世界上其实并不是来享受美好的，而是通过这一生的经历让我们的心灵层次得到升华，让自己的认知更加深刻，从而真正实现解脱。
战胜苦难是不太可能的，而唯有解脱才是正确之道。解脱，不是摧毁也不是克服，而是接受之后的洒脱。既然人生注定是苦的，那么我们就好好的在这片苦海之中学到些什么，悟到些什么。或许这样的人生态度才是一个更高的境界。
想要离苦得乐的根本方法，应该是调整我们的心态，而不是调整外在的环境，更不是外求于人。
当我们真正认识到我所体会到的“苦”，其实他人也能体会到，而且在这个世界上比我们苦的多的人也是比比皆是，认识到这一点，我们就可以慢慢培养出自己宽广的心胸与慈悲心。
要想长久保持内心的安乐与祥和，就要学着慢慢割舍掉一些世俗的东西，比方说对于财富地位，名利金钱等等的追求和执念，从而懂得幸福是向内而求的，外在的任何事物都不可能给予我们长久的快乐。
一个人也只有明白了苦的真相，才能真正关闭痛苦之门，从而进入一个平和安宁，怡然自得的状态。
阿弥陀佛，善哉善哉！
作者简介：慧心洞见,一个喜欢安静地阅读和思考，而又善于感悟的中年人。诚愿和友友们一道，去体会生活的美好和生命的厚重！欢迎各位有缘的朋友都来阅读并喜欢上我的文字。相信，你们一定会有所感悟和收获！
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