2025 年 2 月 18 日，时尚杂志《ELLE 世界时装之苑》三月刊封面采访，让胡歌关于 “死亡” 的思考走入大众视野。已过 40 岁的他，一句 “40 岁已经进入人生倒计时了”，瞬间引发热议。
胡歌的演艺生涯堪称精彩，从《仙剑奇侠传》中潇洒不羁的李逍遥，到《琅琊榜》里谋略过人的梅长苏，他塑造了无数经典角色。但在这耀眼的光环背后，胡歌对生命有着自己独特而深刻的感悟。
他首次严肃思考死亡是在小学二年级，那时的他因害怕死亡，甚至连睡觉都成了难题，脑海中只要想到死后会一无所知，就满心恐惧 。这份恐惧一直伴随他多年，直到 2012 年，车祸发生后的第 6 年，他参演话剧《如梦之梦》，开始直面内心的脆弱，对死亡也有了新的认识 —— 若无遗憾，便能坦然面对死亡 。在这之后，他开始享受对死亡的思考，也明白了生命的意义不在于长短，而在于如何度过。
可 2023 年女儿小茉莉的出生，彻底改变了他的想法。曾经能平静思考死亡的他，突然觉得时间不够用了 。他想亲眼看着女儿学会走路、学会说话，陪伴她成长，见证她人生的每一个重要时刻。早上出门前，女儿一句 “抱抱我”，就能让他满心幸福，这种亲情的羁绊，让他对生命有了更多眷恋 。
胡歌的经历，让我们看到一位明星褪去光环后的真实。他对死亡的思考，从恐惧到坦然，再到因为亲情而渴望生命的延续，这一路的转变，正是我们普通人也会经历的人生。我们总以为明星离我们很远，但胡歌用他的故事告诉我们，在面对生命和亲情时，大家都是一样的 。珍惜当下，珍惜身边的人，这便是胡歌的感悟带给我们的启示 。
