昨天我们推送一篇关于日职联的概述文章，算是开胃小菜吧，今天大阪德比揭幕战即将开启。本文是我们推送的第二篇霓虹国的J联赛2025新赛季前瞻。
今天的主题，是最新J联实力排行榜。我们把J1全部20支球队都扒了一遍，从“攻击力”、“防守力”到“组织力”，再到“补强评级”和“潜力值”。
实力TOP2：广岛三箭 & 神户胜利船——“绝代双骄”？内卷预警！
先说这实力最高的，广岛三箭。 这队大家伙儿都熟，日超杯刚拿了冠军，开门红，士气正旺。 河治老哥也说了，广岛这“攻击力”、“防守力”那是杠杠的，再加上主教练斯基贝都执教第四年了，这“组织力”能差了？
新援也给力，像什么新王牌射手日尔曼良，中场核心田中聪，还有超级杯替补上场就助攻的菅大辉，那都是即插即用的狠角色。
广岛这持续性是真不错，就怕跟去年一样，最后关头掉链子。 上赛季主要是赛程密集，板凳深度是个问题。 不过去年以来球队也开始培养新人，像18岁的中岛洋太朗，据说已经要上位成主力后腰了。 这一下，各个位置竞争更激烈了，斯基贝教练排兵布阵也更有底气了，替补席扩容到9人，随便轮换。
但问题也来了，广岛这套阵容，明牌都摆出来了，谁都知道你强，肯定盯着你研究，专门搞针对性战术。
所以啊，广岛想一直强下去，还得有点“秘密武器”才行。 你看人家外援名额还留着空位呢，指不定夏天再来一波神秘补强，直接起飞。
再说说神户胜利船，卫冕冠军，实力那也是杠杠的。 神户的战力，跟广岛比，其实吧，几乎没啥差别。 但是！重点来了，神户今年要踢亚冠精英赛啊！ 这可是个甜蜜的负担，亚冠强度多大，赛程多密集，大家都懂。 你想想，赛季前半程踢亚冠，后半程还要踢，球队阵容深度够吗？
你看超级杯就知道了，为了备战2月到3月初的8场连战，神户主教练吉田孝行，直接把大迫勇也、武藤嘉纪、酒井高徳这些大佬都放替补席了，结果呢？冠军没了。 这说明啥神户这阵容，看着豪华，但真要多线作战，还是有点虚。
斋藤未月伤愈复出了，超级杯也憋着一股劲的年轻人和新援，能不能像去年的佐佐木大树、宫代大圣那样，突然爆发，扛起球队？ 这才是神户卫冕的关键。 吉田孝行教练超级杯估计也看明白了，光靠老将不行，年轻人必须顶上。
第二梯队来袭：浦和、鹿岛、大阪钢巴、町田——“战国乱世”？谁能搅局！
如果说广岛和神户是绝代双骄，那浦和红钻、鹿岛鹿角、大阪钢巴、FC町田泽维亚，就算得上是第二梯队了。 鹿岛鹿角，老牌劲旅，底蕴深厚。 鹿岛这“攻击二人组”——铃木优磨+塞阿拉，那是真“火力十足”。 再加上新来的主教练鬼木达，之前在川崎前锋可是拿了四次联赛冠军的“冠军教头”。 鬼木达的战术要是能跟鹿岛球员 “无缝衔接”，鹿岛绝对是冠军争夺者。 当然了，前提是广岛和神户别太拉胯，鹿岛想超越他们，还得有点 “超常发挥” 才行。
大阪钢巴，最近几年一直不温不火的，但今年不一样了，钢巴在波亚托斯教练的调教下，防守稳固了，进攻也开始玩“控球+反击”的混合流了，球队战术体系 “日趋成熟”。 说白了，就是钢巴现在 很难被打崩了。 但问题是，钢巴 上限不高 啊。 主力达万和坂本一彩离队，这俩人的坑，一时半会儿还真填不上。 指望大学生美藤伦，高中生名和田我空，或者租借回归的南野遥海、唐山翔自这些 小年轻爆发？ 钢巴这 “青春风暴”，还得再刮一阵子才能成气候。 当然了，钢巴也可能留了一手，说不定赛季中期再来一波 补强操作，那就另说了。 但这都是 不确定因素。我认为钢巴是有待商榷的。
再说说浦和红钻，这队也是著名神经刀， 上赛季差点降级，最后排第13。 不过，浦和也想 改头换面啊，新教练斯科尔扎，想把浦和打造成 攻击型球队，还引进了萨维奥、金子拓也、松本泰志这些 “攻击好手”。 这 攻击力 肯定是上去了。 但浦和的问题是 精神层面 啊，要不怎么叫亚洲曼联队呢？ 队长酒井宏树这些 精神领袖都走了，谁来 带队？ 关根贵大队长？ 渡边凌磨中场核心？ 这俩人能扛起 大旗吗？ 后防线也 有点薄弱，巴西外援达尼洛·博扎能不能 “无缝融入”？ 这些都是 未知数。 而且，浦和今年还要踢世俱杯啊，赛程更密集，阵容轮换更重要。 所以，浦和想 重回巅峰， 路还很长。
町田泽维亚，上赛季J2联赛 升班马，直接 黑马逆袭，差点跟神户、广岛 掰手腕 争冠。 今年J1，町田 主力阵容基本保留，还引进了冈村大八、西村拓真这些 实力派 。 纸面实力看起来 只增不减。但问题是，町田的 底牌 都被摸透了啊！去年靠 出其不意 还能 扮猪吃老虎， 今年 谁还把你当新军看 ？ 黑田刚教练怎么 见招拆招 ，才是关键。 町田 “保级” 肯定没问题，但能不能继续 “黑马到底” ，就看 “天时地利人和” 了。 开局 顺风顺水 ，可能 一飞冲天 ，开局 磕磕绊” ，可能就 泯然众人 了。
潜力股 & 黑马预备役： 柏太阳神、清水、福冈、冈山——“乱中取胜”？ 以弱胜强！
除了上面这些 种子选手 ，还剩下一些值得说一下的潜力股 和 “黑马预备役”。 柏太阳神，去年保级队，今年请来了 “战术大师” 里卡多·罗德里格斯。 柏太阳神这是要 彻底转型啊！ 一般新教练第一年，球队都得 慢慢磨合 ， 但罗德里格斯确实有两把刷子， 既能快速提升球队实力，又能保证成绩。 只要柏太阳神 不瞎折腾 ， 稳定发挥 ， “前十名” 问题不大。
柏太阳神在千叶德比（友谊赛）上派出了7名新援首发，可见其换血决心。
清水是J2联赛冠军， “升班马” 。 我认为清水 有黑马潜质 。 毕竟是J2冠军，实力肯定不差。 而且，清水 进攻火力 可能会比上赛季更猛。 当然了，清水保级才是首要任务。
冈山，J2 升班马，保级 是 硬目标 。 但冈山也不容小觑 ， 个性鲜明的球员不少，像什么江坂任，U20日本国脚佐藤龙之介，都是 能改变战局 的狠角色。 再加上主教练木山隆之 用兵如神， 说不定能以弱胜强， 以下克上 。 就看木山教练怎么把 老班底 和新援捏合在一起了。
还有福冈黄蜂，福冈 进攻端可能会更上一层楼 。 这意味着啥？ 福冈 “进球” 要变多了？ 还是场面要更好看了？ 拭目以待吧。
中游集团 & 保级大军： 名古屋、横滨水手、东京绿茵、川崎——“稳扎稳打”？ 苟且偷生？
至于其他球队，像名古屋鲸鱼，马特乌斯·卡斯特罗回归了，这算是个 利好消息 。
横滨水手，换了新教练霍兰德， 新周期 开始了。 东京绿茵，上赛季 黑马 ， 排第六， 实力不俗 。
川崎前锋，长谷部茂利教练 要玩进攻 ， 但 防守咋办？ 这些球队，我把他们归为 中上游或者 中游 。 说白了，就是上限不高 ， 下限不低 ，稳扎稳打 ， 苟且偷生的那种。
最后的最后——一些想法：
J1联赛今年依旧是乱世 。 强队不少， 黑马也可能随时杀出。 不到最后一轮，谁也说不准谁能笑到最后 。 所以啊，新赛季J1， 有的看咯 ！
