在中国古代哲学与医学体系中，“气”占据着举足轻重的地位，其含义远比生物学上的呼吸之气更为丰富和深远。气被视为构成宇宙万物的基本物质，是万物生成的初始元素；同时，它也象征着个体的精神状态、命运气数等抽象概念。如《国语》所言“天地之气，不失其序”，揭示了自然界中气运行的规律；《孟子》中提到的“浩然正气”，则体现了人的高尚品格与道德力量；而《二程遗书》中的“气便是命”，则将气与人的命运紧密相连。
在中医理论中，“气”的概念更加复杂多样，包括宗气、卫气、营气等多种类型，它们各自承担着不同的生理功能，共同维持着人体的生命活动。
传统武术深受这些思想的影响，各家拳法均对“气法”给予了高度重视。太极拳作为武术中的瑰宝，更是将气法融入拳理拳法之中，通过独特的呼吸方法与内劲运使，使练习者在动静之间达到身心合一、内外和谐的境界。因此，在太极拳的练习过程中，气法不仅是一种呼吸技巧，更是一种身心修炼的方法，它引导练习者深入探索自我，实现身心的全面提升。
