现代生活越来越富裕，但是人们的身体健康却越来越差，很多人重油重盐，导致身体出现问题，为了杜绝这个问题，浙江女子何雁莉每天都精心给男朋友做早餐，希望他吃得好吃得健康。
周一
周末出去玩太累了，周一就做一个快手的手抓饼，没有用一般的油而是用黄油来烙饼，所以饼香中还带着奶香味，吃起来味道很浓郁。里面有午餐肉，是何雁莉专门买的黑猪午餐肉，肉质紧实更美味。还有土鸡蛋煎的鸡蛋，搭配生菜番茄酱，裹在一起营养均衡，能让人恢复元气。另外还有西梅蓝莓当餐后水果，西梅有助消化，蓝莓对身体好，总之都是为了男朋友身体着想的美味早餐。
周二
周二给男朋友准备的是炒面，看这个炒面就知道味道浓郁，里面还有大块的五花肉，肥瘦相间很入味。搭配的是豆角和生菜，解腻开胃助消化。还有好吃的流心蛋，看着就诱人。餐后水果是橘子和蓝莓，橘子可以补充维生素，让人身体健康。
周三
周三何雁莉做了好吃的烧麦，这个烧麦里面放了腊肉，咸香可口不油腻。用饺子皮来包腊肉糯米饭蒸出来的烧麦，味道浓郁而且管饱。炒了一份黄澄澄的鸡蛋，因为是土鸡蛋做的，味道浓郁蛋香味十足。还有好吃的水煮玉米，和翻砂的番茄，酸辣可口，非常开胃。
周四
因为周三晚上有聚会，大鱼大肉吃太多，所以周四的早餐很清淡。一份简单的炒鸡蛋，配上生菜，再来一片吐司，简单的三明治就做好了。餐后水果是血橙和西梅，清清淡淡地也能有助食物消化，对肠胃的恢复有好处。
周五
周五吃得比较好，有一块煎牛排，牛排看着就好吃，肉质紧实而饱满，煎一下香味十足，让人忍不住流口水。何雁莉给男朋友配了好吃的煎蛋和瑞士卷，搭配在一起也是营养均衡。不仅一周五天不重样，而且每天都是让人元气满满的健康饮食，何雁莉做得太丰富，让人不禁感叹她可真是一个好女朋友。
反而何雁莉的男朋友不喜欢吃这些，根本不领情，觉得出门吃一碗面条或者馄饨都更舒服，网友说他是身在福中不知福，对此你怎么看呢？欢迎在评论区分享讨论！（素材源自网络，如有侵权，联系删除）
