周国平在《爱与孤独》中写道：爱的本质是一种给予，而爱的幸福就在这给予之中。事实真是如此吗？

上个月底，在贵州贵阳的街头，一名男子手捧鲜花，准备向女孩求婚。可过了较长时间，女孩也没有出面，男子干脆跪了下来。

高温下的水泥地上，他强忍着痛苦。从路人拍摄的画面中可以看出他的双手张开，指关节都在用力。坚持了6个小时以后，身子一歪，晕倒在地。

视频传播到网上，引起了众多网友的热议。

“看他的手腕朝前翻，头摇摆，不像状态正常的人。”

“这人有隐藏的暴力倾向吧。”

“感动自己，为难别人，女孩赶紧远离吧。”

网友们众说纷纭，但基本态度一致。

男子的坚持诚然可贵，但这样的行为难免有些极端。不知全貌，我们无法评判男子的性格好坏，但至少可以看出这段感情是不健康的。且不说女生迟迟未出现，或许真的是男子的一厢情愿；即便女生出现了，甚至答应了，这样需要在高温下跪街6小时换来答复的畸形感情观也并不可取。

一个人、一束花、一封求婚信，看似在给予对方所谓的爱与深情。事实上，却是在索取一份回应，一份自己内心想要的答案。爱情就好像一座天平，任何一方付出得过多或过少，都无法使其平衡。

几年前，“舔狗”成为网络热词，形容那些无底线阿谀奉承的人；在两性情感中便是毫无尊严地对喜欢的人“热脸贴冷屁股”的人。

此前，看到过一个男生的恋爱备忘录，十分震惊。关于和女朋友的聊天技巧，男生称之为“生存手册”。

“坚决不要一上来就否定她，先听她说……”

“不要吐槽她的明星……不要和她聊足球篮球……”

诸如此类的细节，全都收录在册。此外，关于送礼物也有细分：生日、纪念日、普通日子，不同的时期有不同的选择。还有各种纪念日、还款日、工作上的重要日程、软件的账号密码、身高体重、常用药物等等，事无巨细。看到这儿，你也许会觉得这是一个温柔体贴、暖心大方的好男人。可接下来这份备忘录一定会让你大跌眼镜。

这份被称为“五星级重要”的笔记，记录着女友的生活习惯。具体到几点钟应该做什么，不该做什么。行程安排如同明星助理般精细，仿佛古代的管家和主人。酱姨不解，难道这样就能收获对方忠贞的爱吗？相爱的两个人，首先是平等的个体。如果没有尊严地去爱一个人，势必得不到好结果。

电影《从你的全世界路过》，相信很多朋友都看过。最经典最出圈的那句“燕子没有你我怎么活啊”，常常被人们拿来调侃。

其实它就出自电影中，猪头和燕子的故事，而猪头便是我们常说的“舔狗”。他和燕子相识于大学，历经8年的爱情长跑。多年来，猪头为了让燕子过更好的生活，把兼职打工赚的钱都给了燕子。给她买很贵的礼服，自己却蜗居在一个小屋。每个月给她寄钱，8年整整20万；自己却抱怨WIFI坏了，流量太贵。故事的尾声，猪头给刚回国的燕子举办了一场欢迎会，准备向她求婚。可是燕子却提出了分手。

在分别的路上，猪头拍着车窗大喊着：

“还会再见吗，燕子？再见的时候你要幸福……”

燕子面无表情地催促司机师傅快点走，猪头追着车拼命奔跑，最终跪倒在地。猪头爱燕子，爱到骨子里，她早已成为他生命中的一部分。可燕子或许从来没有爱过猪头，如果有一丝不舍，也不过是念及猪头对她的一往情深。

一种说法是，在“舔狗”的恋爱价值观里重要的不是对方有没有和自己在一起，而是TA给自己表现的机会和虚无缥缈的希望。猪头把人生的期望和美好全部归结于另一个人之上，这种感情的结果几乎是可以预见的失败。而可悲的是，由于沉没成本太高，往往当局者迷。

对于“舔狗”，有的人辩驳这是深情。其实不然，舔狗是抛弃尊严、不计成本的，而深情是有理智地追求或者默默守护。任何极端的行为都不会有好结果，在爱里也是如此。成熟的个体，没有谁应该或者不应该怎样，不要用“为了谁”这样的托辞去支撑自己看似无私却无用的爱。恋爱中有一个平衡心态原则，任何一方的无条件示好都会破坏这种平衡。保持平等性需要相互尊重和理解，在诚实坦率和共同承担责任的基础上，避免出现一方牟取私利或支配另一个人的情况。

爱情的维系需要实现索取与回报的动态平衡，同时要求在爱的关系中保持自我。真正的爱是相互平等的两个个体，彼此尊重、欣赏、信任。不仅爱对方的外在，更爱对方的个性、才华与价值等内在特质。在走进别人的世界之前，我们一定要先拥有自己的世界。这样才可以彼此分享各自的世界，而不是在别人的世界里找自己。

复旦老师陈果在《好的爱情》里写道：因为我自爱，我遇见了美好的你；因为你爱我，我遇见了更好的自己。

爱需要的是相互吸引、共同成长，而不是徒劳的单向付出。它会让你更爱对方也更爱自己，而不是一味讨好，自欺欺人。平衡的、自由的、快乐的，这样的婚恋关系才是健康美好的。愿你我都能在感情中保持自我，不做无谓的付出与改变。愿每一份真心都能两厢情愿、不被辜负！