明白现实意义，灵活处理，保持真实的人生。

明白人们世俗并且对欲望、追求、伪装的正常情况，在每个人身上都有可能出现，甚至自己。在高能量的时候可以接纳、包容并允许他人的私利存在，同时可以保持自己坚信和喜欢热爱的方向、品质、能力前行，进一步影响他人，发挥积极的作用。

坚持自己的方向、品质、能力，远离身边不适合、不志同道合的朋友，更主动的认识和追寻新的伙伴，实现互相激励，做到真实自我，勇敢前行。

在1的基础上获得能量，认识了阶段性的朋友，求同存异，有同，但也有异（世俗和个例不喜欢的品质），能量包容了，但是当同减小，异增加，并且涉及到底线品质，可以远离（勇气和勇敢！），或降档，保持某些没有特定场合（工作、生活、娱乐等）的联系和热情，但是在一些场合剔除出去，因为我对每个场合所需要具备的要求有所不同。

本质：身体健康、休息、放松没有到位，促使内心疲乏，变得更挑剔。

立刻去休息、放松，找不能包容的角色之外的可靠的朋友、家人吐槽和询问意见，实现身心合一。

如果折磨次数过多，尽早断开这段关系，因为这就是让你痛苦、挣扎、不适的关系，实际上总有一天会破裂，早点破裂，对自身的伤害会减小，因为渐行渐远，她们身上有你在某些场合下所不能容忍的底线品质，早日断舍离。

培养自己的兴趣爱好，每周至少做一个自己向往的兴趣爱好。

关注自己、独处、笔记、把心事记录，全局理解。

主动真诚地认识新的人、一起做新的事情、分享自己的生活，从交谈中获得双向自信，甚至志同道合。

三观不和，从和变不和是正常的演变，因为每个人大概也只能陪你一段时间，而爱人就是你选择可以陪你一辈子的人，因为他的让你最不能接受的点，在生活、娱乐、工作中，没有完全触及你的底线。这是你最应该遵从本心、本性去选择的人，这样他能陪你走的时间更长更远。而人的变化可能会在经历一些重大事件后，不能保持初心、坚持本心，失去自我，三观发生变化，逐步变成了与你远离，这是正常的情况，在伴侣间也很有这种可能，所以如果离婚，很可能是生活、娱乐等出现了问题，但是工作可能依旧可以维系。自然规律，可以接受。

而朋友之间的避开互相吐槽下也很正常，虽说背后议论并不好，但是在人性中，具有爱炫耀、爱分享等天性，所以有时候的吐槽和议论，说明了天性的展示和隐性的需求、三观的展露，这种时候，若对其有所求（求亲近、获利、帮助等），可挖掘其背后的需求，对症下药，即可得偿所愿。接受别人在你面前吐槽，接受你偶尔的吐槽别人，因为有不满和想表达自己的三观，在吐槽的时候，说明了你接受别人在背后吐槽你。

吐槽说明不满、望改变，因为环境暂时不变，并不能真正远离，不代表品质的真正怀疑和讨厌，可能是对他人的苛求完美。

偶尔吐槽，是他人行为对你带来的不适感，需要反向作用力输出，但是又不希望真正与对方针锋相对和伤害对方。

接受有可能别人也在背后吐槽你，允许存在，不让自己知道就可以。因为在一起时，你喜欢的场景下，这些与你具有同的人，快乐是真快乐，真诚是真真诚，爱你也是真爱你，付出也是真付出，关心也是真关心。但其他场景的时候，就可以抛开这些，因为场景不同，有可能品质区别，或者展示方式不同，那就灵活切换相处的状态。

他人的吐槽仅仅是情绪输出，到底有几分深度、真假，不必盲从和应和，听就可以，他们只是想发泄情绪罢了。

没有人是完美的，真亦是假、假亦是真，很多人已经活成了以假乱真。保持真实、诚信，不伤害他人，偶有的真假区别，也只是生存的竞争力。学会运用真、假在不同场景的原则，即可以为我所用，获我所需。每个人都不同，所以与你同的只有某一部分，不可苛求，但学会在其中切换。

明白1和2的后，坚守自己的初心、持续前行，保持品质，获得更高能量载体，从而输出能量，影响他人，对他人有积极的影响。不害怕、不恐惧他人发现自己的缺点和清醒的认知，不必向他人提出只有自己回答的苦恼，因为你深知在个人成长方面你更遵循本心原则，勇敢承认，努力改进。

人生循环，发现自己的状态不对的时候，就开始调整自己的心态，往往在阶段2的时候出现问题，需要重新调整和沉淀，终会回到巅峰阶段3，但人生总是循环，2和3是作用力与反作用力，所以并不可能只处于一种阶段，而是惯性来回，以实现平衡。