鸦片，在一百至二百年前的中国，这种被明朝万历皇帝称为“福寿膏”的东西，让千千万万的中国人在大烟馆、床上抽成了“东亚病夫”。
清政府无法禁止鸦片、亦无法限制鸦片使用，而西方国家大力倾销鸦片到中国，逆转西方世界对中贸易逆差，后来西方列强更是借着中国反鸦片的正当行动用武力打开了中国的大门。
19世纪的清朝书籍这样记录鸦片吸食的痛苦：瘾至，其人涕泪交横，手足委顿不能举，即白刃加于前，豹虎逼于后，亦唯俯首受死，不能稍为运动也。故久食鸦片者，肩耸项缩，颜色枯羸，奄奄若病夫初起。——俞蛟.《梦厂杂著》
中国人花了一个多世纪的时间才渐渐摆脱大烟的控制，然而，我们刚要庆祝这一胜利时，一种有过之而无不及的新式“鸦片”，伴随着信息时代的发展，慢慢渗透进每一个人的生活，这，就是“精神鸦片”。
“精神鸦片(Opium des Volkes)“一语出自马克思《黑格尔法哲学批判》导言，指宗教一类精神慰济：“宗教是被压迫生灵的叹息，是无情世界的感情，正像它是没有精神的制度的精神一样。
宗教是人民的鸦片”，因而“废除作为人民幻想的幸福的宗教，也就是要求实现人民的现实的幸福”。，他认为宗教是人民的精神鸦片，这跟共产主义的无神论有关。但马克思本人并没有对精神鸦片一词详细解释，大部份学者皆把精神鸦片一词解读成人对神的依附。
那什么东西是我们平常生活中的“精神鸦片”呢?
诸如「读书无用论」、「反智主义」、「双标的道德绝对主义」、「精神胜利法式的心灵鸡汤」、「心灵旅行‘文化’」、「佛系‘文化’」、「丧‘文化’」、「泡学」、虚无主义人生观，沉迷网络游戏、倾家荡产在直播平台刷礼物以及在政治上的「极端民族主义」，这些都可归为「精神鸦片」。但请注意，它们的对立面也有可能是「精神鸦片」，例如「读书无用论」的对立面「唯读书论」，「成功学」、「狼性‘文化’」等等。
一切「精神鸦片」都是以为自己辩护、成为合理化心理防御作为其核心功能。所以我们进一步说，一切「精神鸦片」本质上通过禁锢人的思想，使人依赖，进而使人“成瘾”。
在这些例子中，我们还能抓住几点特征：
1)幻想空想的、不切实际的
2)给人慰济的、延迟痛苦的
3)没有精神的、软弱无力的
正是这些特点使某种观念或行为成为了「精神鸦片」。
身处在这样一个有近乎无限选择的时代，本是我们同父母辈相比最大的幸运，他们在我们这个年纪时，没有过多选择的权力，生产力的发展限制了人们的选择。可是，可供选择的方向太多亦是我们这个时代的悲哀，我们往往陷入“选择困难”，然后被一些追求利益的人牵着鼻子走。
让人恐惧的远不止如此，当今的互联网，完美符合其定义的不是某些特定的内容，而是整个互联网的推送机制。它的设计理念就是以“鸦片”为蓝本的。换句话说，你的喜怒哀乐都在你一次次点击手机屏幕的过程中被大数据解读，然后下一次APP推送给你的内容大概率会覆盖你最想了解的内容。
在人类历史的大部分时间里，信息都是“稀罕物”，所以，以前“信息”主导竞争。然而当信息开始饱和的时候，商家主要争夺的，就变成是人的注意力了——一个人一天就24小时，去掉生存必要的活动剩下的时间，乘以阅读速度，就是一个人理论上所能处理的信息量。竞争的方向从“争取最好的信息，创造最好的内容”变成了“尽量使用手段黏住用户，占用他最多的时间”。
以国外最流行的视频软件Youtube“油管”为例，如果你使用过这个软件，你就会有切身的体会：它的推送非常“smart”——它不仅仅会推荐你最近经常看的频道的视频,类似的话题，它甚至能分辨你的立场癖好：比如爱看政治的，他会分辨你是偏左还是右;看游戏的，它会推测你是“任豚”还是“索狗”，还是“PC婆罗门”;看手机测评的，它会猜你是果粉还是安卓fanboy，并用这些对你的assumptions对你进行疯狂的投其所好的推送，因为他知道，这些符合你“口味”的视频出现在你的Feed里，你去点击并看完它的概率，要高得多，相应的页面停留时间也会长得多。
我们退一步检视这个机制：它的目的不是为你建造一个巨大的回音室，把你变得越来越偏激;它的目的仅仅是让你在页面多停留的几分钟乃至几小时之内，它可以多卖2分钟的广告而已;但它造成的后果却是把你培养成一个充满戾气，愤怒，偏激，极度不友好的喷子，也就是网上著名的“键盘侠”。这就是名副其实的“为了赚一盒火柴的钱，不惜把你的房子给点了”的商业模式。
最容易黏住人的，往往是愤怒和恐惧等极端情绪，而不是求知欲：你想知道如何最有效管理计算机?可能看一个“干货Blog”就会停止，或甚至看都看没看完，往收藏夹里面一扔就完事了。
但如果你看到了D&G，赵立新之流的又发表了什么奇葩的汉奸言论呢?这时，你多半会兴致勃勃地条条的翻看各位大神网友如何用各种“神评论”嘲笑讥讽他们，并从中获得满足，不是么?
哪些情绪是可以“带节奏”的，那些情绪是没有商业价值的，这些互联网巨头小算盘打得相当清楚。于是乎各式各样的“网络同温层”“网络回音室”被建立了起来。全球的右转和“民族主义”的兴起，与之不无关系。
举一个最简单的例子，早年间中国人一直不理解为什么部分外国人会对“素食”这件事情那么近乎宗教般的狂热。实际你只要用过youtube观看一下相关视频，就能“有所收获”：只要你一直点开推荐列表里面的视频，算法会阶梯性的给你推荐越来越极端，越来越狂热，越来越情绪化的动物保护主义，和严格素食主义的视频。
更加可怕的是Youtube只不过是一个互联网大生态中的一小环而已。手机浏览器的浏览记录，QQ邮箱的联系人，百度的搜索记录——所有的信息都唾手可得，用于建立更加精确的用户画像，实施精准打击。
也许有人会问：“他们的目的也就不过是卖广告，应该不算十恶不赦的大罪过吧?”那毒贩子也只是想赚你的钱而已，算不算令人发指目的?况且要的还不多，现在毒品那么便宜，让你OD致死的剂量都不会倾家荡产的。可他们最大的危害不在于从你口袋里掏出了钞票，而是把毒品送到了你的血液里。
何况，现如今的互联网巨头利用用户的个人信息已经不单单只是卖广告那么简单了。2016年的美国大选，大数据战法就已经浮出水面——利用一个族群的特定用户喜好，给他们精确推送不利于对手的痛点文章，打击他们的投票积极性。
并且，在民生方面一些让人不齿的广告推送已经出现，例如故意像有赌博倾向的用户推送拉斯维加斯的打折机票;给暴食有倾向的人士发送快餐厅优惠券;给有消费冲动倾向的低收入者推送高利贷广告等，这些是在利用人性的弱点，怂恿定力不够的人地去毁掉自己一生的行为。
国内的互联网环境也是依葫芦画瓢。不要高估国内互联网企业的良心，他们还没做到这么夸张只是他们技术还没跟上而已，但现在QQ浏览器对你推送的文章、淘宝推荐你买的宝贝以及百度显示你优先搜索的内容等等，它们就真的掉队了么?
可以预见的，当自然语言处理(NLP)技术有了更大的突破之后，我们普通用户将会在这个机制下被压迫到毫无招架之功——大数据杀熟，差异化保险可能仅仅是个开始而已。最近各位互联网巨子的言行也在提醒我们：这帮人的道德品质是极度低下的——可能比金融公司那些西装男更加狡诈和贪婪。而他们造成灾难，也必将比2008的金融海啸更加可怕。
身处在这样一个没有个人信息隐私，如同在信息高速公路裸奔的我们，也许能对抗“精神鸦片”的手段，就剩下保持独立思考，树立正确三观，加强自我定力修炼，不被“坏人们”牵鼻子走这一条路
白凤
然而没有手机，谁都看不到你的文章
uncle椒 回复 04-20 18:51
那么多字累不累[呲牙笑][呲牙笑]说不定人家点进来就评论，不看文字的呢
白泽 回复 04-06 20:17
怕是文字一个没看（＃－.－）
小辉
难得的好文章
UC网友24xxxx1731 回复 04-06 09:31
你正在用手机评论，他在用手机或者电脑码这篇文章……核技术可以是核电站也可以是核武器
最是光阴化浮沫
[得瑟]有一说一。有点扯淡了。怎么区分和定义，首先就是很主观的东西，主观就没标准，说着说着自己的话也会变成极端的自恋。最后把我的批评直接给删除，甚至想揍我一顿。
嗽叭花毛毛虫
对手机立法，连续看手机30分钟，死机30分钟，一天2次死机2小时，接连2天手机完蛋。
故人叹 回复 04-06 17:31
没工作吧？工作需要一直用手机咋办？
皇甫逸彬 回复 04-06 19:40
网上一出来贬低的文章.马上就有人舔.
用户77xxx26
[呲牙笑]
永恒森林
抖音和腾讯的游戏呢...
故人叹 回复 04-06 17:33
那你咋不说微信qq呢？
量身定做 回复 04-06 17:15
对，比起这些垃圾小鲜肉更害人，游戏什么的都只能算是双刃剑
一诺双城
断章取义！二十一世纪是网络时代，网络是把双刃刀，用的好功成名就，用不好也不至于家破人亡。一味的宣传网络的不好，难道扔掉手机和电脑做一个抬头族会比现在过得更好？与时代脱节的人最后都是被历史进步的车轮碾死。人要回学自制，学会适度，没有电脑，你发不了这文章，没有手机，我不会评论。科技的进步是为了更好的生活，这也是一种人类自我淘汰的手段，落后就会挨打，不能与时俱进只能被社会淘汰。
一诺双城 回复 04-06 17:57
兄弟，我回头又看了遍，多谢。不过我还是觉得他标头用“精神鸦片”这个词儿太讽刺了，可能标头不好吧
童话泉先生 回复 04-06 15:13
作者的意思是要自制，要知道你看到推送新闻的倾向只是你想要的倾向，而不是所有人的倾向，不要被自己欺骗。
包鲁仔
得了吧，我宁愿自甘堕落沉沦于网络里也比看马桶台的脑残综艺节目强[得瑟]
眼睛疼不玩了 回复 04-06 19:36
这倒是，劝了家人三年，好不容易说不看了，结果搞个啥啥回归[笑着哭]，又来了
平凡
我们享受着信息技术的福利，同时也在慢慢出卖着我们的灵魂，终有一天成为一副被蛀空的躯体，
鬼阴界宿冥
为何是手机文章
縋夣の亽 回复 04-06 13:29
不是手机文章，你能看到多少，书，报纸类型有多少，电脑呢[得瑟]
心魔
小便，依你所说，信仰也是精神鸦片！什么希望理想都变成精神鸦片了
眼睛疼不玩了 回复 04-06 19:42
说的是不要失去自我，反而被自己原本的主见层层诱导到极端就不好了。希望你是那张弓，而不是射出的箭
喷子界之坦克
我早就说了，网络管理的节制和秩序管理是当务之急。
眼睛疼不玩了 回复 04-06 19:38
不对，网络的本意就是要开放和不限制。我还嫌开放的太少呢[笑着哭]
并不硬
这篇文章就是鸦片 天天说这说那 让人怎么活？！到底应该做什么才能让别人满意？脚踏实地干好本职工作 其他时间自由支配就好了 别一天到晚的就知道增压
今晚老攻不在家
良心干货，不过能看完的人并不多[得瑟]
UC网友52xxxx4505
哗众取宠
淋雨的螃蟹
大数据就是这样，可能会使人盲目无知
一只落单的小犹大
手机不玩就不玩，我拿着PSP玩[得瑟]
紫离夏殇
任何东西都有正反两面。
黑手光环
精神鸦片。。。。日本的。。。。。。。。。[笑着哭]
秒杀
网游，短视频，什么网红粉丝我都觉得不可理喻，尤其是各种粉丝完全失去自我，就是一群行尸走肉。
炀炀
信息时代，，谁掌握了大数据谁就领先一步。现在人更要学会理智的，独立的，思考。毕竟自媒体太多了，什么事三思而后行，量力而行做吧。
大鹏展翅
一针见血，语言很犀利但确是事实！我们需要警惕并自醒远离！[点赞]
浮生如梦亦如烟
小编 ，你这篇文章是在电脑上发的吗？电脑算不算？一边在抨击一边喊真香真香
我知你的故作矜持一你只我的图谋不轨
用手机看小说，看的头昏脑涨的路过。
tp淼淼
我在看小编的文章是不是也中毒了，要不戒了吧
UC网友16xxxx6926
这些东西的确上瘾[点赞][点赞][点赞]
永夜之苏
什么东西一旦过了头都是错误，中庸之道就是如此可怕的实用[笑着哭]
圣母婊都是狗
人类历史的必然，没有手机没有电脑，依然有电视报纸和书，只是媒介变了而已，生活节奏变了而已，人民行为向来都是资本经纪主导的，人家想让你做什么，你就会做什么。
用户14xxx21
这是时代的发展的结果而已，没什么好夸奖或好黑的，就像人类发明了枪，枪夺去了无数人的生命，也拯救了无数的人，但如果像小编一样说枪是邪恶的，恐怕没有人会认同吧！
你会点赞的 对吗
写的字太多了，看不完，给你点个赞吧[点赞]
假妆不懂
强推《无限之从道士下山开始》，道四生新书，喜欢的朋友关注收藏哦[得瑟]
最强的魔法师
比如你喜欢看这类文章，就被推荐了
UC网友16xxxx5129
都是小意思
本无意
感谢分享 有深刻体会了。
孤鸿070
卸载抖音，用老年机
雷电法王杨永信
我是时候又要出来为人类做贡献了，看我雷电法则[得瑟]
万花筒
文章好，配图更好，现代人的思想真的是被网络牵着走，感觉时间都变快了
function
不要怪APP 找找自身的原因
键来
小编你写的这篇就不是大烟吗[吃瓜]，骗取点击量以谋利为主
观阅天下
宗教信仰应该取消
徐鹏
多读书，多看报，少吃零食，多睡觉
御史中丞
好文章
〞薰衣草︶
主观和客观每个人都不一样，衡量一个人，你衡量别人的那一刻开始客，差不多就已经是掌握了黄教主的绝学了
UC网友18xxxx5009
好文章
我可汗
不错。逃离舒适区、生活方式多样化是戒瘾办法！
英梨梨
这不怪手机怪你没自制力
UC网友16xxxx3614
不懂事的，任凭你怎么说，都不管用！好良言难劝该死的鬼
捞月
精神鸦片从来没停过好吗[吃瓜]
万马奔腾
呵呵了，搞得像成为原始人就能够治好所谓的精神鸦片了，啥都不会，啥都不懂，那就真的是天下大吉，天下都不乱了。
西瓜大王
按照你的意思，ggzy也包含其中？小心肃反委员找上门来[得瑟]
Der fuhrer
凡事都要有度，适度才行
梅花带雪飞琴上
儒家文化是最毒的鸦片，看看多少人成了犬羊！
♚ 凉城忆梦i
深度好文
陈卓
抖音，记录美好生活
张家湾湾长
都是垃圾，包括这篇文章。
塞北阿伦
你这篇文不还是烟民在读。
大山猫
写这篇文章的意思是不是和伐树造纸再在纸上写保护环境人人有责一个道理？
Chiniso
???????
金刚心
好像没有软件，不是这样子，所有大部分的软件都是基于大数据来分析，个人爱好并适时推荐的。
身兼垃圾分类与配钥匙的算命先生
媒体的发展真的有必要限制一下。而大众的道德素质教育和心理教育也是，更重要的是大众的思维方式需要训练而不是容易被各种媒体节目带给我们潜移默化的改变我们的世界观
我不是唐僧，别咬我！！！
说的很对如果一个人的认知不够，信教确实是一种精神鸦片
凡尼西林
说得好，那小便你失业吧
隆飞尔保健砂中国区负责人侯刚
按小编说的回到原始社会吧
UC网友92xxxx4351
[点赞]深有感触，
忘记历史就是背叛
很好的文章！[点赞]
蒙广
现在生活对普通人来说压力太大，需要这些精神鸦片，来缓解普通人的痛苦，要不社会就乱了
叶sir
良心小编，良心文章
12345
大数据有不好的地方，但是绝对的利大于弊。关键在于自己，不要被欲望迷住双眼[得瑟]
杨赋
所有宗教，皆为下德，下德不失德是以无德，以其下德无为而有以为（4声）也。
黄三奇
娱乐至死
UC网友16xxxx1253
那一些根本连自己人都不信的各种主义呢！要天天学，还要总结，是不是？
咔塔山
小编想黑大数据人工智能？还是想黑精神剥削？
孤狼.君临
手机这东西！很考验人的毅力！
UC网友18xxxx7395
说得对，我认为有甚于雅片之毒，小则玩物丧意，大则…，这非危言耸听。但如何管和治呢？
DaC
好文。
3043063
怎么感觉你有种贼喊捉贼的意思呢？
李智超
带点脑子看应该没事
用善意的评语去改变一个环境
有的人是在游戏的枯燥中，逃避着这种虚无的日子，明明没有兴趣与感觉，这样的每天就会变得更加乏味枯燥，把自己逼上这种没有乐趣的生活，才能去研究别的有意义的事物，就像好饿死的人不会讨厌食物是什么物质，而我这种人浪费了这么多年的无用光阴，才感到这种虚无的乏味与空虚，相比之下在网络中还有多少人会在年轻的时候觉悟。
用户77xxx26
手机久了会无聊