有些朋友在那方面总是力不从心，软趴趴的，不起来就算了，还容易半途而废。这时候可别不当回事，除了这方面的困扰，还可能伴有头晕头痛、心慌失眠、胁肋胀痛，脾气也变得急躁易怒，连大便都干结不畅，照镜子看看舌头，颜色暗暗的，舌下青筋又粗又紫。
为啥会这样呢？其实就是宗筋出现了气滞血瘀的情况。这时候红花和黄芪就派上用场啦！红花能活血通经、散瘀止痛，就像给堵住的河道开闸放水，把瘀血都清理出去；黄芪则负责补气升阳、益气健脾，气足了，推动血液运行的力量就强了。这一补一通，双管齐下，气滞血瘀被排出，自然就能充盈壮大，重新找回往日雄风。
再讲讲枸杞配地黄。好多人时间特别短，就像昙花一现，别提多苦恼了。而且平时还腰膝酸软、头晕耳鸣，整天没精神，浑身乏力，晚上起夜次数多，白天还尿频尿急，记性也变差，晚上睡觉还盗汗。这些症状都在提示，肾中精气不足了。
枸杞能入肝肾两经，专门滋补肝肾；地黄可以补肾填精、生津润燥。这哥俩搭在一起，就像给肾精亏损的身体加油，把流失的肾精慢慢补回来，让肾脏重新充满活力。肾好了，身体的各种不适症状也会跟着减轻。
最后是苍术配黄柏，对于下焦湿热的人来说，就是大救星。有的朋友大腿根老是湿漉漉的，海绵体也又软又潮，反应还迟钝。除此之外，嘴里又干又苦又臭，浑身没劲儿，晚上失眠还盗汗，小便又短又黄，大便也粘腻不爽，一看舌头，又红舌苔还黄腻。
苍术入脾胃经，燥湿健脾是把好手；黄柏专攻下焦，擅长滋阴清热。一个负责燥湿，一个负责清热，配合得相当默契，就像秋风扫落叶一样，把下焦的湿热一扫而光。
但是注意以上药物需在专业医师指导下应用，不要盲目使用！
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的没了。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年. (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)