新学期已经过半，不少家长在给孩子检查视力的时候发现孩子视力下降了。除了生活习惯之外，灯光也是影响视力的重要因素。所以，不少家长就想趁着折扣给孩子买一款专业的护眼台灯。其中，小米台灯非常受家长青睐。本篇文章，小编就以小米台灯2为例，为大家分析如何挑选护眼台灯。
一、米家台灯2到底怎么样？
1、性能
米家台灯2的灯头长达60cm，台灯光线非常明亮，做到了AA级。它的显色指数非常高，Ra高于97，优于市面上的很多台灯。色温上，这款台灯的色温范围是2700K到5100K。如果你在夜间使用台灯，小编建议将台灯调节到4000K及以下。防蓝光级别上，它做到了RG0级。
2、实用性
操控台灯的方式是滑动触控滑条。操作简单，孩子也能轻松上手。
此外，这款台灯还具备多种设备控制功能。假如你有其它小米产品，就能做到远程操控台灯。
3、性价比
这款台灯的价格在一百到两百之间，属于中低价位。尽管如此，它的性能十分优秀。
总之，米家台灯2确实不错。接下来，小编为大家分享六点选购台灯小技巧，希望能帮到大家！
二、选购护眼台灯技巧？
1、RG0级或紫光LED台灯
RG0级是GB/T 38120-2019文件规定的蓝光豁免级，也就是防蓝光等级最高级。做到RG0级说明台灯的蓝光辐照量低于100，连续使用一万秒也没问题。但是，高色温的RG0级蓝光LED台灯还是会造成蓝光伤害。因此，最好选择紫光LED台灯。或者使用台灯时，将色温调节到4000K及以下。
紫光LED台灯的发光原理是将紫光激发成白光，没有蓝光伤害。但是，这种技术还在新兴阶段。目前这种台灯数量稀少，只有明基MindDuo2、漫书雨K1、Lipro护眼台灯这几款。
2、色温4000K
除了蓝光问题之外，4000K色温的重要性还体现在对人体的影响上。
低色温具有助眠作用，我们买的小夜灯一般都是低色温灯。高色温会让眼睛保持高压状态。长时间在高色温环境下工作，眼睛会更疲劳，甚至患上眼部疾病。而4000K的光色温不高也不低，又非常接近上午的日光。所以，这个色温是最适合读写的色温。
3、Ra大于90、R9大于90
Ra与R9都是显色指数。这两个数值都高，说明台灯对物体颜色的还原能力高。低显色指数台灯照射出来的物体颜色失真，可能会影响我们的辨色能力。所以，要选择高显色指数台灯。
4、照度AA级
判断一盏台灯是否明亮，就要看它的照度等级。国标只有A级与AA级，AA级是最高级。多A级是检测机构自己认定的标准，没有参考价值！做到AA级，说明台灯明亮且发光均匀，适合使用。
5、红光护眼
这里的红光并不是所有波段的红光，而是650nm到680nm之间的红光。这种红光被称为有益红光，具有很多功能，比如缓解眼部疲劳、促进血液循环、促进多巴胺分泌等。可惜的是，这种光广泛存在于太阳光中，大部分人造光都缺乏这部分红光。如果你想选一盏护眼效果好的台灯，可以选择使用红光增益技术的台灯。
6、防频闪
因为我们家用电源是交流电，所以台灯可能会出现频闪问题。
交流电指的是电一股一股的运输。台灯发光可能会受到电流影响不停地闪烁，这就是频闪现象。当台灯的光输出波形频率大于3125Hz时，台灯光线变化就不会被人体察觉，也就不会造成频闪伤害。
最后，希望我的文章能帮到你！
