四月初开始报名的兰州马拉松在这个周日就要开跑了，中签的跑友也早就准备好了这趟兰州之旅；对于本次兰州马拉松要求全马和半马中签者提交体检报告的事，相信经历过的跑友都能理解，其实这并不是一件多复杂的事， 也算是合情合理；

不过，笔者近期依然看到各种说法：说以后需要提交体检报告的马拉松赛事都不报，说如果需要提交体检报告的话未来参加马拉松比赛的人一定会越来越少，甚至有各种毫无根据张口就骂的，或许根本就没看过所需要提交的体检报告内容，甚至或者就根本不跑步不跑马拉松的吧？

有一说一，参加马拉松比赛需要提交体检报告并不是兰州马拉松突然而来的临时规定，而是响应3月下旬在无锡召开的中国田径协会路跑会议精神，会议出台的《中国田径协会路跑赛事办赛指南》中明确说明：

赛前运动员须提供12个月内二甲以上医院的体检报告，主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超；

不能用选手之前的完赛证明来代替体检报告；

心电图和心脏彩超不能相互替代；

兰州马拉松是第一个做这个规定的吗?其实不是，杭州马拉松其实早在今年前就有此要求了，还提供了体检报告的模版，中签者必须 提交体检报告爱你合格之后才能参加比赛，而杭州马拉松年年火热，体检过跑过的跑者自然知道；

除了杭州马拉松、兰州马拉松之外不会有其他马拉松赛事要求体检报告吗？显然不是，4月下旬报名，6月23日开跑的金牌赛事贵州镇宁黄果树半程马拉松已经明确要求体检报告了，下半年各大赛事(特别是金标赛事)要求体检报告的只会越来越多，因为要交体检报告而参加马拉松比赛的人越来越少，这个说法只能说是太天真了！

马拉松体检报告费用真的比动辄150-200元的报名费贵吗，真的很麻烦吗？笔者在4月需要提交兰州马拉松体检报告时，在一线城市的某全国知名医院做了体检，是下午去做的，血压免费，心电图收费28.5元，做完十分钟就拿到体检报告，就这么简单的一件事儿，比大老远花几天时间和精力跑一场马拉松比赛轻松多了，又不费钱又不费时间，而且接下来12个月报需要体检报告的马拉松赛事都可以用这份报告了，需要这么纠结吗?

关于马拉松体检报告的费用，笔者了解到还有的跑友做得更便宜，不需要20元就能做的；那些动辄说马拉松做个体检要花好几百的，亲自试试不就知道了吗?规则里明确说明，血压必做，常规心电图、24小时动态心电图、运动平板试验是三选一，也就是只需要做两项，内容明明白白的吧？

关于体检报告，还有个关于心率的谣言，当心率小于60次/分时，医学上就会判定为窦性心动过缓，于是，跑圈谣言就来了：心率低于60肯定不能通过马拉松体检考核！

果然是这样吗？其实窦性心动过缓分为生理性的和病理性的，病理性的窦性心动过缓是由心源性因素和非心源性因素造成，笔者不是医生就不过多描述了，而生理性的窦性心动过缓常见于运动员、经常运动的人、体力劳动者或睡眠状态，运动员静息心率可为40-50次/分，正常人睡眠时心率可慢至40次分；

按照医学的建议，心跳过慢如果是生理性的，一般不需要特殊处理；心率不到60大关体检不合格这个说法纯粹就是谣言，常年爱运动爱跑步的人士锻炼了强大的心脏，降低了心率，却因为未能达到60-100的普通人正常水平而被拒在马拉松比赛大门之外，说起来都会觉得是无稽之谈吧?

关于这一点，其实《中国田径协会路跑赛事办赛指南》中明确说明：出现以下结论不建议参赛：心率明显超出正常范围（60-100 次 / 分）且与长期运动没有相关性，也就是说，如果低心率是与长期运动相关，这是没有问题的；

十年前马拉松在国内刚流行时耐克有句广告语：跑了就懂，那些没做过马拉松体检报告的还是别纠结了，亲自去做了便知道，不要跟小时候学的小马过河的故事一样，各位觉得呢？

​​​ ​