聞鍾記郵（5190）立冬的节气文化与养生印记
冬雪雪冬小大寒，在二十四节气的流转中，到了冬藏的时节，立冬标志着冬季的正式开始。立冬，不仅仅是一个简单的时间节点，更是大自然从金秋的绚烂向寒冬的肃穆过渡的重要标志。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”此时，草木凋零，蛰虫伏藏，万物都在为抵御寒冬做准备。为了迎接立冬节气的到来，上海邮政在航海邮局和五龙邮局启用了“立冬”邮资机宣传戳。
海航邮局的邮资机宣传戳继续延续春夏秋三季的风格，一个节气一味中药。当然还从颜色上加以区分，从春季的绿色、夏季的红色、秋季的黄色，过渡到冬季的蓝色，立冬节气的邮戳上主图是柏子仁。这味中药又叫侧柏仁，是柏科植物侧柏的种仁，分布在东北南部，经华北向南到广东、广西北部，西至陕西、甘肃，西南到四川、云南、贵州等地。这味中药有益气血，利四肢，强腰脚，除湿痹的功效，通常是煎服。
立冬这一节气，承载着深厚的文化内涵。在古代，立冬是一个重要的节日，天子会率领三公九卿到北郊行“迎冬”之礼，并赏赐群臣冬衣、抚恤孤寡。在民间，立冬也有诸多习俗，如吃饺子，寓意着“交子之时”，人们借此祈愿冬季安康。在中医养生的理念里，冬季是养生的关键时期。此时人体阳气内藏，养生应以养藏为主。而柏子仁，这味味甘性平的中药材，在冬季养生中有着独特的价值。柏子仁归心、肾、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效。
冬季气候干燥，人们容易出现心神不宁、肠道干涩等问题，柏子仁正好可以起到调节作用。它能滋养心阴，让因寒冬而略显躁动的心神得到安宁，帮助人们在漫长的冬夜中安然入睡。同时，其润肠通便的作用也能有效缓解冬季因饮食结构改变和活动量减少导致的便秘问题，维持身体的健康状态。这味药在《神农本草经》、《名医别录》《太平圣惠方》《本草纲目》的权威药典医书中都有记载。
在现代社会，节气文化也在以新的形式延续和传承。上海航海邮局、五龙邮局启用的邮资机宣传戳，便是节气文化与邮政文化的巧妙融合。这些邮资机宣传戳以立冬为主题，通过精美的图案设计，将立冬的节气元素、冬季的特色景观以及与立冬相关的文化符号展现出来。每一枚邮资机宣传戳都像是一个微缩的文化窗口，让人们在寄信、集邮的过程中，感受到节气文化的魅力。
上海航海邮局在北外滩邮局启用的邮资机宣传戳中，直接用中药做主图，把中国传统的中药文化与节气文化相结合起来，展示在邮资机宣传戳中，这是近些年表现节气文化的邮资机宣传戳或者纪念邮戳中是第一次见到的。五龙邮局的邮资机宣传戳，则是中规中矩。不过也有独特的表现形式，利用中国传统的窗扇的形式，由里向外展示冬季的景色。可见这两枚邮资机宣传戳在设计上是费心思了，向设计者致谢。这些邮资机宣传戳的发行，不仅具有实用价值，更具有文化价值。它们让更多的人关注到二十四节气，了解到每个节气背后的深厚文化底蕴。同时，也为集邮爱好者提供了珍贵的收藏素材，成为连接过去与现在、传统与现代的文化纽带。
立冬，在自然的更替中，提醒着人们遵循时节规律，调整生活节奏；柏子仁，在养生的智慧里，为人们在冬季的健康保驾护航；而上海航海邮局、五龙邮局的邮资机宣传戳，则在文化的传承中，让节气文化以生动的形式走进大众生活。它们共同构成了一幅丰富多彩的立冬画卷，既有自然的变化，又有养生的智慧，更有文化的传承，让我们在这个寒冷的季节里，感受到温暖与力量，铭记着中华民族的优秀传统文化。
感谢本家老师和李异先生寄给我的明信片，让我在明信片上，感受到上海邮政在邮资机宣传戳设计中的独具匠心。
