《走走停停》，（又名: Gold or Shit ），导演: 龙飞，编剧: 黄佳，主演: 胡歌、高圆圆、岳红、周野芒、金靖，2024年6月8日上映的轻喜剧生活片，在今年第14届北京国际电影节上，获得了最佳影片、最佳编剧黄佳和最佳女配角岳红3项大奖。
男主吴迪（胡歌 饰），北漂10年，年方35，身无分文，女友分手，职场情场双失意，变卖了狭窄、昏暗、郊区租房里的破电器、旧书本，黯然离开北京，回到四川老家。
父亲（周野芒 饰）好不容易求人，为他找到一份工作，他却推辞了这份不喜欢的工作，气的父亲吃饭时想掀桌子。
吴迪遇到在当地做记者的高中同学冯柳柳（高圆圆 饰），正好在做电视节目，就策划、拍摄了一部以吴迪为代表的返乡青年纪录片。
吴迪想把自己写的剧本《似是故人来》拍成电影，于是，众人一起上阵，由妈妈（岳红 饰）担任女主，开出租车的妹妹（金靖 饰）充当录音师，冯柳柳请来电视台同事负责摄影。
拍摄中，母亲不幸心脏病发作去世，临终也没在家享受到商场那张按摩椅。
父亲在母亲灵堂坐着，整日整夜一动不动。
回家后，他和吴迪提出，接替母亲，完成影片，好在就差一个背影镜头，终于拍完了。
冯柳柳拍的纪录片，被单位领导冠名抢功并获奖，她愤而辞职，去了北京。
吴双去了深圳，与人合伙开健身馆，吴迪则接过妹妹的出租车，当了名出租车司机。
3年后，吴迪在载客时，遇到一个男子开车，车内坐着冯柳柳和孩子，两人相视无言，两辆车前后交替着，终于消失在彼此视野中。
影片里没有盖世英雄，没有成功人士，没有耀眼光芒，没有美梦成真，没有大团圆的童话结局。
影片讲述的就是普通人家的日常生活，用真诚的笔触娓娓道来，把生活的五味杂陈表现得淋漓尽致，却有着充满力量的真实。
不是鲜美的鸡汤，更像淡淡的茶水，让人悠悠的喝完，看着天边的晚霞，忍不住感叹道，人生啊，就是这个样子啊。
评录官对此片的理解是：
首先，尽力去走。
走走停停，第一个字就是走，先有走，再有停，上学、工作、生活、感情尽皆如此。
吴迪在北京打拼十年，是走。
返乡后不忘电影梦，想方设法拍片并获奖，是走。
之后在老家开出租车，也是走。
冯柳柳辞去安稳的记者工作，去北京闯荡，是走。
吴双离开家乡去深圳开健身馆，也是走。
春种未必秋收。充满希望的播种、浇水、施肥，憧憬着秋收的喜悦，可是旱灾、洪灾、虫害、大风、冰雪等等，太多未可料的因素，甚至还有人为的破坏，但是，明知如此，难道我们就不播种了吗？
生活从来不易，贷款要还，孩子要养，上有老、下有小，担心生病，生怕失业，想着养老，大家都在努力。
其次，适当停休。
车子需要加油、保养，人也一样，走累了，卷不动了，就停下来适当休息，放松躺一阵，这本就是人生的常态。
过刚易折，善柔不败。看看新闻报道，多少事业有成的人士、职场拼搏的精英，猝死或者突然重疾绝症，悔之晚矣。
我们也需要享受一下安逸的按摩椅，趴在塑料凳子上，吃一碗地道的重庆小面，过一过巴适的小日子。
古人云，文武之道，一张一弛。停，是休息，是放松，是积蓄能量，是抬头看路，是为了更好的走。
最后，学会自洽。
走也好，停也罢，最重要的是导演龙飞的一句话：“我们希望影片传递自洽的心态，放松一点，允许一切发生。”评录官认为，这就是本剧的核心。
什么叫自洽？就是自己和自己融洽相处。无论自己身在哪种处境中，都能找到和自己和解的勇气。
学会自洽，既是修炼内在的一种办法，也是抵抗世界的一种能量。
允许一切发生，是允许人生一边千疮百孔，一边又缝缝补补，就如片中歌曲“生活会让人泄气，我多打几个补丁”，做一个勇敢快乐的人。
十年前吴迪去北京，肯定也是踌躇满志，想成为编剧、导演，但最终失意返乡。
是金子还是屎？是缺了机会，还是根本没有实力？评录官的答案是，都不是。
现实根本不是这么简单，A或者B，黑或者白，太多因素还有许多偶然性，带来混沌、灰蒙蒙的世界，而这，才是真实的世界。
吴迪母亲年轻时，懂外语，喜欢歌舞艺术，是当地唯一懂爵士乐的人，放弃了去北舞的大好机会，留在了小县城，生儿育女。
母亲的松弛，是带着与自身命运达成自洽和解后的黑色幽默。她内心仍然藏着未完成的梦，对舞台的向往。
她没有拍过电影，但用心配合儿子拍影片，没有演员的经验，但她说，在人生这个舞台上，她演了一辈子。
不只母亲，一家都是如此，纪录片被电视台利用，扭曲剪接黑化，引发网络恶评，他们没有申辩，要个公道。被街头巷尾议论时，他们也没有争个面红耳赤。
甚至母亲的去世，也没有哀声痛哭，就那样淡淡地走了。他们平静地接受生活的变化，允许一切发生，接受命运安排。
正如父亲所说，“很多人，都没有成为自己想成为的那类人，生活就是那样，没有那么好，也没有那么糟糕，习惯了就好。”
评录官听到这句话时，如闻平地惊雷，多么简单的语句，却感到恬静中的苍凉。
愿我们都学会自洽，就算结果事与愿违，也要随遇而安，与自己和解，因为，生活就是那样啊。人生不是一种答案，怎样活着都是一生。
评录官：6分，值得一看
