一个男生的身材到底要怎样才算ok呢?
可能很多人会说,至少要有迷人的背部,性感的肩胛骨,漂亮的腹肌和人鱼线,并且前凸后翘,手臂肌肉线条结实,腿部线条流畅而不过分粗壮。整个身材的肌肉不一定要纵横块垒分明,但一定要结实。身高在一米八到一米八八之间,这样身材的男人就是完美的。
确实,这样身材的人是迷人的,是优秀的,是无可挑剔的。能够练成这样的人也是大神中的大神了。
然而现实生活中却有很多人在刚刚开始健身的道路上慢慢奔跑,身材虽然不能达到以上要求,但是也是非常厉害和性感了。
就像这位健体运动员梅新宇一样,健身系统训练一年左右,身材就已经非常令人羡慕了?并且他在刚刚结束的第十八届河南省健身锦标赛男子健身模特组获得第一名的成绩,真的是可喜可贺,令人羡慕。
我们看看来他目前的身材。手臂肌肉结实,胸肌饱满恰到好处,背阔肌也很厚实。美中不足的是小腿不是很粗壮,还需要再加强。不过,身高一米八八的他能够练成这样也不错了,而且他的锁骨非常明显,恰到好处的性感。整个身材匀称有致,肌肉线条也非常分明,很完美,很性感了。
要知道,像他这样身高很高的人,想要练成这样也是不容易的。增肌困难,训练很累,没有毅力和决心的人是吃不了苦,更是无法长期坚持的。今年23岁的他却在健身的道路上奋斗多年,年纪轻轻参加比赛就已获奖也算是小有成就,对自己的肯定和鼓励了。更何况像我这个年龄时却不知道自己做什么,还处在迷茫和彷徨中,而他已在梦想的道路上坚持多年奋勇向前了。就凭这一点就值得我们学习。
而且之前的他眉清目秀,身材还很清瘦,根本没有现在这么健壮。经过三年的努力锻炼,变成了如今这样肩宽腰窄,身材结实,六块腹肌块状分明的肌肉型男,整个人看上去比以前更有型、更自信、也更有魅力了。这就是健身带来的变化。
况且他的颜值也不错,眉毛浓浓的,鼻子挺挺的,双眼深邃而迷人,干干净净,清清爽爽。让人见后不禁感叹:长得帅为什么身材还这么健壮?简直令人心生嫉妒。
努力又上进,自信又从容,为了梦想而拼搏的他未来值得期待。也为那些在健身的道路上坚持奋斗的人点个赞。
(图片来源于网络,如有侵权请联系作者马上删除)
富婆的最爱[得瑟]
这…谁都可以吧
看这类文章的,大多数是男人吧……
我想说的是,这样的身材就是体脂太低,对健康并不好,饮食太苛刻,只吃健身餐对身体不好