他说：“我很清楚我是什么样的人，我敢对天发誓，我一路走来脚踏实地。”
他强调自己没有走捷径，希望大家能收敛一些，只想做一个好演员。
他提到团队和各方面一直劝他淡定，没必要回应，但他觉得自己真的委屈。
“网上的那些说法跟我根本不沾边，也不搭噶。
而且牵扯到那么多人进来，把人家说成这样，其实就是利用人家来黑我嘛。”
他觉得这样做没有必要，大家都是好朋友，却因此给其他人带来了困扰。
于适说作为公众人物，他一直希望以最正面的形象出现在大家面前，因为这是他的职责和责任。
“我相信只要是稍微了解我的人应该都知道那些不可能是真的，那太夸张了。”
他表示自己并不是不想回应，而是牵扯很多东西。
各方都告诉他要冷静，等着看情况再处理。
正好最近戏播完了，他决定趁这个机会抒发一下内心的想法，“我心里也会稍微舒服一点。”
如果于适不是一个公众人物，或者身上不承担那么多责任，他会在第一时间发声。
每次事情发生时，他都会在手机备忘录里写下很长的回应，但因为各种原因，团队建议他不要回应。
一直以来，艺人面对这些事情往往选择冷处理。
他觉得虽然有些事物的判断没能及时做出回应，但对于他自己而言，很想把这些话说出来。
粉丝们对于适这次直播的反应非常积极。
一位粉丝说：“今晚性情了老哥，已经秒变音乐会了啊，根本舍不得睡。
看了直播又有了更多维度的了解。
业务能力强得没话说，而且真的很会说也很能说，不是套话假大空，是很真诚，有自己思考的输出。
能学到很多东西，受到很多正向的激励。”
另一位粉丝指出：“封神1没上映前，他扣脚快3年，什么资源都没有。
23年6月份首映前连约个媒体专访都约不到，上映后，7月底当时票房都十几亿了，他官宣的商务都是挚友，所有商务都是封神上20亿后才有的，抠脚那3年，怎么没看到造谣里的捷径。”
然而，也有网友质疑于适的回应逻辑不通。
他们认为如果有有力的证据证明是泼脏水，及时澄清才是最有利的。
很多人受封神导演及这些演员的负面消息影响没有去看封神2。
有人认为，当初那些事情如果是假的，并且有强有力的证据，最优的公关策略应该是立刻澄清，并开启司法程序，而不是现在才解释。
从于适的回应来看，他确实是在努力维护自己的形象和名誉。
作为一个演员，他承受着来自各方面的压力，不仅要面对公众的质疑，还要考虑团队的意见。
这次直播，他不仅表达了内心的委屈，也展现了自己真实的一面。
对于粉丝来说，这是一个难得的机会去更深入地了解他。
而对于普通观众而言，或许可以从这次回应中重新审视之前的误解，给于适一个公正的评价。
其实，公众人物面临的困境并不少见。
他们的一举一动都被放大，任何一个小细节都可能被无限解读。
在这个信息爆炸的时代，如何正确应对网络舆论成为了一个难题。
于适这次选择通过直播的方式回应争议，虽然晚了些，但也算是一种坦诚的表现。
毕竟，只有真正了解一个人，才能对他作出客观的评价。
总的来说，于适这次直播回应争议，既是对过去一段时间经历的一种释放，也是对未来道路的一种表态。
他希望通过这次交流，让大家更加了解真实的自己，也希望能在演艺事业上继续前行。
无论外界的声音如何，他都将坚持做最好的自己，用作品说话，用行动证明一切。
在这个过程中，我们也能感受到于适的无奈和坚持。
他一直在努力平衡个人情感与公众形象之间的关系，试图找到一个最适合自己的表达方式。
尽管面临诸多挑战，但他始终没有放弃对梦想的追求。
这种精神值得我们每个人学习和尊重。
同时，我们也应该反思，在这个充满偏见和误解的世界里，是否应该多一些理解和包容？
毕竟，每个人都有自己的故事，每个人都在为生活而努力。
与其轻易相信网上的流言蜚语，不如多花点时间去了解真相，给他人一个公平的机会。
这不仅是对他人的尊重，也是对自己的负责。
最后，希望于适能够继续坚守初心，不断进步，为观众带来更多优秀的作品。
也希望他在未来的道路上能够走得更加稳健，收获更多的支持和认可。
毕竟，一个真正的演员，靠的不仅仅是外表和热度，更是实力和内涵。
只有这样，才能在演艺圈站稳脚跟，赢得长久的喜爱和尊重。
这次直播，不仅让于适释放了内心的积压，也让大家看到了他真实的一面。
无论是支持还是质疑，都是对他的一种关注。
未来，他将继续面对各种挑战，但只要保持初心，坚定信念，就一定能够走出属于自己的路。
让我们一起期待他更多精彩的表现吧！
