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和别人谈论身体的不适，将会给别人留下病秧子的印象。为此无论如何都要振作精神，以身强体壮的形象示人，健康和幸福才能常相伴。

一、不要把身体的不适挂在嘴边

把身体的不适挂在嘴边会越说越不对劲，和别人说来说去对自己是弊大于利。况且别人不了解实际情况，历经别人会众说纷纭，胡乱猜测或者胡乱揣摩，到头来徒增心理的负担，心病就会在所难免。

网友留言：当我的身体感觉不适，我会去医院里面体检，倘若身体果真出现了症状就早点采取措施，哪怕虚惊一场，也是有惊无险。我从来不跟别人诉说，只因别人在帮不上忙的与此同时，不是会让在乎我的人担心，就是会让对我有成见的人幸灾乐祸。

点评：身体不适更需要息事宁人，别人得知，不排除会有以讹传讹的可能性，到头来被谣传成重症或者绝症就会一发不可收拾。和别人谈论身体的不适，无非是亲者痛，仇者快。

二、引来医托

越是不知根不知底的人，越不能谈论身体的不适，现在的医托无孔不入，但凡落入医托的圈套，在耽误了病情的基础上，破了财还不能免灾。

网友留言：有一次我去大医院看病，在汽车站遇见一个同病相怜的人，我就没有多想，相互谈论起来病情，后来我在求医的路上误入歧途。或许是我有病乱投医的心理在作祟，岂止是走了弯路，简直是走了错路。

点评：除了至亲，亲戚或者朋友照样不能轻信，亲戚或者朋友有可能会为了利益出卖你。当得知你身体的不适，不是会夸大其词，就是会危言耸听，进而让你慌不择路。

三、相由心生

跟别人说身体的不适，通常是因为感觉身体不舒服，既然是感觉，也就有可能是错觉。当跟别人说起，等同于做心理暗示，多说一次，就多一次消极的熏陶，久而久之会从相由心生，蔓延到命由心造。杯弓蛇影的典故，形象以及生动说明心理的恶化会联动身体的恶化。

网友留言：我之所以不跟别人谈论身体的不适，是因为我耳闻目睹过一场恶作剧。一个健康的人被公司的同事恶作剧，先后说这个健康的人气色不好，起初这个健康的人还不以为然，后来就信以为真，气色真得变差了。因此我引以为鉴，既不会自我做负面的心理暗示，又会防止别人给我做负面的心理暗示。

点评：不要疑神疑鬼，有些病确实是想出来的，唯有多跟自己说好话，多做正面的心理暗示，正向运用吸引力法则，生活才能积极向上。

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