管理好自己,才能活得自在

嘘麦吵 2023-11-20 11:50:13

日子过一天是一天,有时候觉得一天过得很快,有时候又觉得一天过得很慢。

其实,快与慢就看你自己怎么过。

浑浑噩噩是一天,努力向上也是一天。

很多时候,你觉得让自己变好很难,却不知不让自己变得更好,未来的路会更难。

与其放纵自己得过且过混日子,倒不如从现在开始管理自己,让自己慢慢变得更好,有能力去获得自己想要的生活。

1、管理好时间,将计划变成现实

白日做梦很简单,但想将梦想变成现实却很难。

不是努力几天就能成的事,而是需要日复一日地努力坚持才能做到的。

有多少人年头做了一堆计划,到了年尾还没做成几样,当时想得很美好,觉得只要坚持下去,新的一年就能看到不一样的自己,却低估了真正做起来的难度,那一条接一条的任务占满了整个计划,所谓的合理安排变得格外地不合理,有时候还没做完其中一项,下一项就要被逼着开始做。

有多少人在这繁杂的计划中选择放弃,本来还兴致勃勃地想要改变,最后却屈于惰性选择放弃,让计划变成尘封在角落的那张纸。

所以说,做计划千万不要想得太美好,适合别人的计划不一定适合你,把时间排得太满,只会让自己更容易放弃,倒不如按照自己的节奏来合理安排时间,专注做好自己想做的事,做好一件事,再来做下一件。

一步一步慢慢来,才能把计划变成现实,让自己得到改变。

2、管理好情绪,不被外界影响

只要是人,就会有情绪。

不管是好的情绪,还是坏的情绪,都是避免不了的。

但我们可以选择怎么跟情绪相处,让消极的情绪更快得到控制,让好心情长留心中。

当你觉得不开心的时候,不要一个人钻牛角尖,你想得越多,可能会越难受,倒不如约朋友出来聊聊天或是去做让自己觉得开心的事,有些事想开了就不会觉得难过了。

反之,明明不开心还要强装镇定,明明气到极点还要逼自己忍让,坏情绪得不到发泄,积累到一定程度,会让一个人失去理智,做出让自己后悔的事。

不断地压抑自己的情绪,只会让自己陷入被动的局面,最后被情绪控制、丧失理智。

倒不如学会接纳自己的坏情绪,找对方法跟情绪和平相处,让自己的情绪得到控制,能心平气和地看待一切意料之外的事。

3、管理好自己,让自己变得更好

没有人生来就优秀,一切优秀都是自己努力的结果。

虽然有钱可以买来很多东西,但真正的优秀是金钱买不来的。

你看过的书、学过的知识,明白的道理……都要自己亲身经历过,才会转变成自己的。

看职场综艺,一个个年纪轻轻就名校毕业的实习生,其中不乏家境优越的人,但有钱的人很多,真正算得上优秀的却是少之又少,他们简历上那些傲人的成绩,是每一个日与夜的努力所成就的,可能在你刷剧看小说的时候,他们还在努力学习中。

所以,不要只羡慕别人的成绩,却忽略其背地里的努力。

想要让自己变得更优秀,就要从现在开始努力,一步一个脚印地走,把努力落到实处,不断提升自己的能力……努力不是三天打鱼两天晒网,而是日复一日的坚持不懈。

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