在日常生活中，脚气问题就困扰着不少人。比如我就是一个活生生的例子，每次最怕就是去到别人家做客换鞋，鞋子脱下来散发出难闻的脚臭味，真是令人非常的尴尬了。像平时的话，我也会每天洗脚换袜子，但脚臭问题依旧存在，无法得到改善。相信很多朋友和我一样，也深受这个问题的困扰，但却束手无策，只能默默忍受。后来无意中，乡里的一个赤脚医生教了我几个小妙招，没想到一试，效果还真不错，要是你也一样深受脚臭问题困扰的，就跟着我一起来看看吧！

首先我们来说一说脚气是怎么找上我们的，脚气它是由真菌感染脚部皮肤所引起的，这些真菌特别喜好潮湿又温暖的环境。一些脚部汗腺比较丰富的朋友，在穿了一天鞋子后，尤其是穿了那种不透气的鞋袜，脚部产生的汗液都堆积在了里面，这就导致了真菌的产生，使我们的脚部也就变臭了；还有一种情况是传染来的，一些朋友不忌讳，看到别人的鞋子觉得好看就去尝试，要是别人有脚气的，你这样一试，可不就将真菌给带来了。

也有些是家庭成员存在脚气问题，但自己并不讲究，一家人共用一个盆，真菌不就跑到了我们的脚上来了。所以想要避免脚气找“上门”，平时我们就要讲究卫生，对于鞋袜的选择也要注意它的透气性。

那已经有脚气了，我们该如何处理呢？其实就可以利用上生活中常见的物品来缓解。

一：烟丝。

虽然我们都知道抽烟有害健康，但生活中仍有着不少朋友都有抽烟的习惯，你知道吗？香烟中的烟丝就能帮助消除脚气的问题。我们只需要准备上两三根香烟，然后把里面的烟丝扯出来放在泡脚盆中，接着倒入开水先把烟丝泡一泡。等水温不怎么烫的时候，我们再加入一点白醋，就可以用这个烟丝醋水来泡脚了。为什么用这个水泡脚能缓解脚臭问题呢？其实就是因为烟丝中含有的烟碱成分有很好的杀菌消毒作用，而白醋也一样可以杀菌，把它两者结合来泡脚，杀菌效果就会更好，也就能有效消灭脚上残留的真菌，帮助治疗脚气问题了。

二：橘皮。

每年的这个时候就正是吃橘子的季节，吃完橘子剩下的橘皮我们不要丢，它也可以起到缓解脚气的作用。不过这个方法和烟丝的方法相似，也是将适量的橘子皮放在泡脚盆中后，先到开水泡，之后再来泡脚就可以了。橘子皮中有很多橘香油成分，我们挤压橘子皮的时候就能发现，用开水浸泡橘皮就是为了把这些橘香油成分给浸泡出来。之后再用这个水来泡脚，它就能帮助消除我们的脚气了。

三：蚊香灰。

每次点蚊香时产生的蚊香灰，它也是去除脚气的好物件。我们只需要收集上一点蚊香灰，然后把蚊香灰涂抹在我们的脚底、脚趾之间。蚊香灰它是草木灰有着很好的杀菌消炎作用，可以帮助消灭脚上的真菌，也就能缓解我们的脚气问题了。大概让蚊香灰在脚部静置上五分钟的样子后，我们再把脚清洗干净，这样脚气问题就会明显被缓解，效果非常不错。要是你的脚气问题比较严重的，使用温热的蚊香灰，效果还会更好一些，它能有效抑制脚气的复发，帮助你彻底摆脱这一困扰。如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。