人处在的圈子里，通常就是有两种人组成，一种人会消耗你的能量，让你疲惫，另一种人却给予你能量，让你舒服，给你滋养。
随着年龄的增长，我们的朋友越来越固定，圈子也越来越小，主动去摒弃掉消耗自己能量的人，去靠近那些滋养你的人，何尝不是对自己最好的养生。
负能量的人，就像一个黑洞，和她们接触，自己也会莫名其妙的情绪化，人也会变得疲惫不堪，心情就会非常不愉悦。
而长久地不良情绪，正在摧毁你的健康。
老人们常说：“人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志相关，长期情志不遂，一定会催生大病。”
所以，照顾好自己的身体，对自己最好的养生，莫过于远离烂人，远离消耗你的人。
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有人说，一个人运气再好，遇人不淑，也会消耗掉你很多的运气。
所以，和谁相处，与谁相伴，真的很重要。
人择良人相伴，鸟择良木而栖。
与烂人烂事纠缠在一起，可能会把你拖进无底的深渊，一味地消耗我们的精力和时间。
电影《我不是潘金莲》，女主的悲剧深刻揭示了这个道理。
农村妇女李雪莲，为了给自己讨回公道，为了给自己争口气，为了告诉所有人“我不是潘金莲”，她前前后后打了20年的官司。
这20年的人生，李雪莲本来可以去做更好的工作，过更好的生活，但是她却为了一句话、一口恶气、一个烂人，纠缠了半辈子。
很认同的一段话：“人生最大的荒唐，就是在烂人、烂事上纠缠，它能耗光你所有的正能量。遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损。
毕竟一个人的圈子往往决定了他的品行，影响了他的性格，甚至决定他的命运。
李雪莲无非是最好的证明，命运在她的行为中早已改变了。
所以，有时候为了一口气，为了面子，和恶人打交道，一直纠缠，到最后很可能两败俱伤。而主动远离烂人，和优秀的人做朋友，主动去链接能让你变好的人，你也能变得积极乐观向上。
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人活一世，好的情绪才是对自己最好的护法，而你就是你自己最好的医生。
所以，无论什么时候，我们都要把健康放在首位，如果你身处的环境和圈子正在消耗你，那么你就要主动过滤掉，及时远离。
毕竟长久待在烂人身边，长期心情郁结，情志不舒，就会成疾，终酿成大祸。
查理•芒格说：“不要和猪摔跤，让有毒的人滚出你的生活。和猪摔跤，除了把自己弄脏，什么也得不到；和有毒的人来往，除了让自己中毒，也一样什么都得不到。”
人生，远离消耗你的人和事，不仅是对自己最大的慈悲，还能让我们更加专注于自己的目标，更加快乐和轻松。
就像尼采说的那样：我们来到这个世上，就应该跟最好的人，最美的事物，最芬芳的灵魂倾心相见，唯有如此才不负生命一场。凡事不做毫无意义的内耗，是一种大智慧。
活着，就要感受美好，主动去遇见美好，用自己的行为去赶走黑暗和阴霾。
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人生本来就很短暂，我们也时常面临健康威胁。
所以我们要尽力扫清一切影响我们健康的障碍，不要让他们成为我们的阻碍。
任何烂人烂事，我们多看一眼，都是我们的不对，都是对我们的消耗。
看错人，做错事，这些都不可怕，及时止损，及时远离，一切还来得及，一切还有机会。
有人说，人生的10%在于你创造了什么，还有90%取决于你选择了什么。
选择更好的人同行，远离身边的垃圾人，把善良、真诚、正直的人请进生命里，我们的生活才会越来越美好，生命才会更加绚烂多姿。
有这样一个故事：
一个徒弟在下山回来的路上被狗咬了；处理好伤口之后，他找到一根又长又粗的木棍，准备去打狗。
师父问他："你的伤口还疼吗？"
徒弟说不疼了。
师父说：“既然不疼了，你为什么还要去打狗？”
“因为它咬了我，我必须要做点什么！”
听到这里，师父说：“”你知道狮子为什么从来不和狗打架吗？”
“因为不是谁都配做狮子的对手，打败一只狗并不光荣，如果再被狗咬到就更倒霉了。狮子都不和狗较劲，你跟一只狗较劲什么呢？”
深以为然，如果徒弟选择一意孤行，继续和狗纠缠，那么他可能面临再次被狗咬伤的情况，同样也会消耗大量的时间和精力，到最后得不偿失。
所以，我们要主动和烂人远离，保持好情绪，就是对自己最好的养生！
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