搞手-杨丽太极拳知识大全

旺旺小福星 2025-02-12 17:21:41

“搞手”一词，含有“挞”（打击）之意。《说文解字》中记载：“挞，用于乡饮酒礼中，以惩罚不敬之人，方式是击打其背部。”“搞”字在此处含有打击的含义，亦可引申为攻打，故而“搞手”可理解为“打手”之意，即动手执行的人。

《搞手三十六目》是阐述在推手运动中应当遵循的三十六条原则的经典著作，由陈鑫所著。这本书详细列举了推手中至关重要的三十六项指导原则，以帮助习练者更好地掌握推手的精髓。

而《搞手三十六病》则是针对推手运动中容易出现的三十六种错误的总结，同样出自陈鑫之手。该书全面剖析了推手动作、招法、劲力运用以及心理状态等方面可能出现的错误，为习练者提供了宝贵的参考，以避免在练习中走入误区。

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