朱婷和张常宁是中国女排两位极具代表性的主攻手，在各自的巅峰时期均展现出了世界级水准，但技术特点和场上作用有所不同。我们不妨从多个角度对比分析一下：
1.进攻能力方面
朱婷: 巅峰时期的朱婷是当之无愧的“世界第一主攻”。她的扣球高度(3.27米) 和力量结合完美，具备超强的调整攻能力，尤其是在关键分时的“—锤定音”的能力无人能及。 在土耳其瓦基弗银行效力期间，她多次在欧冠、世俱杯等高强度赛事中单场砍下30+得分，展现了恐怖的进攻统治力。
张常宁:
张常宁的进攻以线路分化、手法细腻见长，扣球力量略逊于朱婷，但节奏变化和打吊结合能力突出。她的巅峰期更多承担的是保障型主攻角色，在朱婷被重点盯防时，她能通过灵活跑动为球队打开局面。 她既能打主攻，也能打接应，这一点是朱婷所做不到的
总之，在进攻方面，朱婷的绝对强攻能力更胜一筹，尤其在高压局面下更具统治力。
2.全面性(一传、防守、发球)
朱婷的一传和防守在后期逐步提升至世界级， 但早期更多依赖进攻端的输出。她的发球以长线冲击为主，威胁性不算太突出，但稳定性极高。
张常宁的全面性是其最大优势。她的一传到位率长期稳定在70%以上，防守卡位精准，是中国女排后排体系的核心，她的旋转性发球更是她杀手锏， 跳飘球兼具速度和落点变化常常能直接发球得分。
3，从国际影响力来看，朱婷曾转战过各大世界级联赛，多次获得世界级别的MVP大奖，这这一点是张常宁无法比拟的，随着国际上知名度越来越高，许多专家都称朱婷为百年一遇的奇才，而张常宁却恰恰做不到，尤其是至今都没有出国打过联赛。
总之，
朱婷和张常宁两位都是非常出色的运动员，朱婷是更具统治力的“超级主攻”，强攻能力、关键分把握和国际荣誉均处于历史级水平，适合作为球队第一得分核心。 ·张常宁是更全面的“体系型主攻”，保障环节的贡献难以替代，尤其在朱婷需要火力支援时，她的全能性至关重要。
两人技术特点互补，共同成就了中国女排“朱袁张”黄金时代的辉煌。若仅论巅峰期的个人上限，朱婷略胜一筹；但张常宁的作用同样不可忽视，其全面性在当今排坛极为稀缺。中国女排，能够拥有她们也是我们的骄傲！
