只有赚钱唯一人生意义人更容易痛苦

心理安全岛 2024-05-10 13:34:31

人生意义有很多种,但经过这二三十年经济的刺激,大多数中国人主要的人生意义是钱。当人生意义单一、价值观单一时,一旦挫败就容易痛苦。有多个价值观和人生意义,人不那么容易崩溃。西藏和西方人至少还有宗教价值感。

心理亚健康和心理疾病越来越多

我们总体的生活好像比十几年前好了,但活得痛苦的人更多了,得心理疾病的人更多了。中国抑郁症的人数最保守的数量9,000万,正在抑郁发作的5,000万,焦虑有4,000万,失眠的人上亿。还有各种有心理因素的心身疾病。

虽然这些和客观经济环境有关系。以前是上坡路,现在颠簸路。但我们心理的健康,也和人生意义感和价值观有关系。人本主义心理学认为,人类需要一种生活哲学、宗教或一种价值体系,是人对于未来的意义和倾向。它是我们人类心灵的养分。

大多数中国人主要人生意义是赚钱

我们的社会发展得太快,总体处于浮躁与焦虑当中;而经济和商业过度刺激了人的欲望。大多数中国人主要的人生意义是钱。判断人生是否成功的标准主要 是有没有钱。

其他价值观

西方、我国的西藏的价值观还有宗教信仰;   科学家、学者的价值观还有追求真理;   医护人员的价值观还有救死扶伤;   政治家的价值观还可能是创造公平的社会,为民众谋福祉;   天才的价值观是自我实现;   艺术家的价值观是创造的美丽的世界;   企业家的价值感是他的使命......

只有赚钱一种价值观 更容易痛苦

环境过度刺激了我们的物质欲望和人造欲望。当下大部分中国人是把钱当作主要的价值观。过度刺激欲望的副作用就泛滥了。攀比金钱、物化感情、拼爹、极品贪官、有毒食品;这些比西方国家要严重。

当经济走上坡路的时候,大部分人赚到钱,容易感到是有价值感和意义感的。

当经济走下坡路的时候,或者赚不到钱的时候,唯一的价值观让人容易崩溃。

但即使没有经济危机,一直都赚到钱,也会产生心理危机,这种心理危机主要产生在中年。当人到中年功名利禄满足之后,年少时候宏大的理想却没有实现,也找不到自己的人生意义,这时候就会产生中年心理危机。国外莱文森(Levinson)针对中年男性的研究发现,有80%的男性在中年期会经历心理危机,会质疑自己的生活、价值观、目标和能力。2008年国内中上收入为主的中年知识分子的调查显示66%同意及非常同意存在中年心理危机。   所以,如果赚钱是唯一人生意义和价值观,那么不管是否有没有赚到钱,都容易怀疑自己、产生痛苦、找不到人生意义。

多元价值观 人不那么容易崩溃

人有多个价值感,有多种价值感、意义感来源,就不那么容易崩溃掉。当赚不到钱,当面临失业、创业失败、背负债务时,起码还有其他价值观支撑人生的意义。

有宗教信仰的人,起码还有神的认可。西藏虽然经济不发达,但自杀率全国很最低,因为人们有信仰。

人生意义和价值观对我们人类意义重大,我们许多的心理疾病和意义感、价值观有关。如果把金钱当做唯一价值观,那么当遭遇事业经济挫折时,人很容易崩溃。有多元的价值观,精神有多种支柱,不容易被击倒。选择一种生活哲学、宗教信仰或一套价值观,是我们人类生活的心灵养分。如果没有找到,也可以选择相信一种价值观:让世界因为我们的存在而变得更加美好。

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