前段时间，演员陈数在社交平台发布了一组庆祝46岁的生日照片，照片中的她身穿一字领的连衣裙、齐肩发，搭配一对珍珠耳环，整个人看上去温柔又优雅。
令人震惊的是她的好状态，从照片上看完全不像是46岁的人，说36岁也没有人反对。不过也有些网友看到陈数的照片后觉得不像她，甚至也有人表示“没认出来”。
不难发现，这一组照片中陈数最大的变化在妆容，尤其是眼妆。陈数以往的眼妆都会偏浓，给人的成熟感比较高，而在这组照片中可以看出，眼线眼影基本看不出来，整个妆容更接近“素颜”的状态，看上去反而年轻10岁。
那为什么化了妆反而显老10岁？中年女性化妆应该注意哪些问题？下面我们就一起来看看吧：
一、为什么化了妆反而显老10岁？中年女性化妆要避开这4个雷区
【为什么化了妆反而显老10岁？】
化妆显老10岁最大的原因就是妆容过浓，因为浓妆需要更立体一点的五官才能承托起来，对于大部分扁平的亚洲人来说是不友好的。另外，浓妆本身比较鲜艳显拥挤，成熟度就会特别强。
简单来说，也就是色彩对比度比较强的妆容，不论什么人化都容易显老。
比如说高圆圆，色彩对比度高的浓妆与淡妆相对比，明显前者看上去老气很多：
【中年女性化妆的4大误区，这样化太显老了】
雷区一：底妆过于厚重或假白
很多女性上了年纪之后，肤色会越发暗沉，因此就有人想要选择一些偏白的粉底色号来提亮面部的肤色。虽然看上去是白了，但其实也会因为底妆太白与肤色相差太大而显得不自然和假。而且厚厚的粉底液还容易浮粉显粗糙，让脸部显得很脏，反而显邋遢。
＞＞底妆想要轻盈，妆前要做好保湿工作
如果你想要有一个轻盈自然的底妆，妆前一定要做好保湿工作，可以让我们的妆容更加服帖，不卡粉。注意无论化妆不化妆都要涂抹防晒霜哟，可以预防黑色素沉着以及延缓肌肤老化，让我们看上去更年轻。
＞＞挑选适合自己肤色的粉底液
对于粉底液的挑选需要注意，粉底液主要是均匀肤色，一定要选择贴近自己的肤色的粉底。那选择的时候可以在脸侧或脖子侧面选择贴近肤色的色号，这样画出来的底妆才不会显得假。
如果觉得面部比较暗沉的话，可以选择带有提亮效果的隔离，让面部看上去更加清透明亮。
雷区二：认为眼妆越浓越减龄
对于中年女性来说，妆容的重点在于提亮而不是明艳，尤其是眼妆。很多女人眼部会下垂、眼窝加深，想要用浓烈的眼影来修饰或达到减龄的效果，殊不知这样做的后果反而是越来越显老，还有一种风尘感。年轻时候的陈妍希也因为浓烈的眼妆而显得老土俗气：
＞＞眼影要自然，选择大地色
在眼影的选择上一定要做到自然，就不要选择什么红色、绿色、橘色等明艳的眼影了，这些颜色只会让我们看上去显得老气。如果你日常对妆容没有太大的要求的话，不画眼影也是可以的。时间比较充裕的话，可以选择大地色的眼影，少量多次的蘸取，千万不要下手太重，蘸取之后可以现在手上轻点三下然后再画就会不会出现很浓的情况。
＞＞眼线不要太浓，重点在增加深邃感
除了眼影之外，眼线也是非常重要的一点。女人上了年纪之后，眼皮会略微下垂，有人就会将眼尾往上，起到一个提拉效果。实际上过翘的眼线很容易让人看上去显得精明，在加上眼线过浓的话，整个人就非常割裂。眼线重在增加深邃感，不要画太浓了很不自然。
比如说长相甜美的谭松韵，深且上翘的眼线与浅淡自然的眼线之间的对比：
雷区三：眉毛又浓又粗
对于中年女性来说其实重点不再眼影眼线，而在眉毛和口红。那眉毛上也避开这种又弄又粗的形状，显得非常土气，还有这种“科技感”比较重的纹眉方式，突兀又显怪异。
＞＞注意“眉头浅、眉尾深”
对于眉毛，重点就是“眉头淡、眉尾深”，这样画出来的眉毛才是自然的。如果是刚开始画眉毛，一定要注意宁可浅淡也不愿深，只要大致画出轮廓感来就行。
如果你想要化古典一点的浓眉，那么一定要细不要粗，不会因为太浓而显得怪异。
＞＞带有一点眉峰会更好
另外，如果你的面部肌肤下垂得比较明显，那么可以用比较明显的上挑眉峰来中和一下，也就是在对应眼尾位置有明显的眉峰：
雷区四：一口大红唇/芭比粉
口红的雷区就在于颜色上，千万不要因为想要提色就选择大红色或想要显年轻就选择芭比粉，这两种颜色对驾驭能力非常高，如果不是特别正式的场合，是很难驾驭的。
尤其是凸嘴的女性，选择大红唇放大了我们的劣势，反而显得更土。像黄绮珊就是，她本身有点龅牙凸嘴，以前选择大红唇看上去就很土，现在选择的浅淡色，降低了嘴的存在感，反而显得更加精致了：
＞＞选择浅淡的豆沙色
日常当中还是更建议选择豆沙色，好驾驭显比较日常自然。如果是正红色口红的话，可以浅浅的涂一层就够了。
＞＞略微模糊唇线
另外，口红的涂法也要注意，如果线条太实了的话，容易给人一种攻击感，且容易显得刻意。略微模糊边缘会更有亲和感，也比较自然。
二、想要做到自然减龄，懂得这2点更高级
好的妆容配上适合的发型和穿搭有1+1＞2的效果，因此想要做到自然减龄，发型和穿搭也不可忽略：
【1】+减龄发型，自然高级
→优雅知性：中长锁骨发
那对于中年女性来说，相比长发，短发会更加减龄。如果你不清楚自己的脸型或是不知道自己适合什么风格，那么中长短的锁骨发就非常适合你，包容性极高且风格也很百变。
想要更优雅一点呢，可以选择将发尾内扣；而想要减龄俏皮一点的话，就将发尾外旋。这种外旋发非常时候中年女性，既优雅又可以降低到达一种自然的减龄效果。
→中性风：齐耳短发
那风格偏中性或是想要选择比较好打理的短发，那么非常推荐齐耳短发，长度在颈部以上、耳朵以下的发型干净又利落。不过这个发型更适合脸长、脸方的女性，圆脸则更适合中长锁骨发。
【2】+优雅搭配，端庄大方
→懂得给穿搭做减法
穿搭其实和妆容一样，并不是越明艳、繁杂越好看，相反做一些减法反而会显得更加高级。比说的将繁杂的碎花裙换为更加简单的衬衫裙，整个人看上去的气场都不一样了。
又或者将明艳的色彩降低饱和度换为更清浅的颜色，视觉看上去会更舒适和谐。比如说将明艳的黄色换为淡黄色，绿色换为浅绿色。
→学会简单的搭配技巧
除了服装选款做减法之外，选择一点简单的搭配技巧也很有必要。比如说有繁有简的搭配，当穿着碎花上衣时搭配一条简单的半身裙或裤装，既时髦又不显浮夸，让服装达到了很好的平衡状态。
又或者利用细节的明暗结合，让穿着更加出彩。穿着基础色彩的服装，利用对比色的包包、丝巾等进行点缀、提亮，打破单一色的枯燥和无聊。
好了，以上就是本期的全部内容了，对于中年女性来说，适当的妆容可以提升我们的气色，同时穿衣也更有气质更好看了，学会简单的妆容是很有必要的哟！
