很多人出现了宗筋坚韧度不够的问题，就认为是身体虚弱就需要各种各样的进补，但是最后的结果是补的越多反而问题越严重，这到底是什么问题呢？
我们的目的是补进去，补不进去一切都是徒劳的。虽然看着身体虚弱需要去进补，但是这个时候阳道也是淤滞的，非常容易出现虚不受补闭门留寇的情况发生。所以需要畅通阳道，打通通往海绵体的道路。
阳道为什么会被堵住？一方面因为体内的湿邪过重，重浊粘滞，导致气血流速过慢。一方面因为情志太差，总是焦虑闷闷不乐导致了气滞血瘀。二者共同导致了道路不通。
所以这就要求我们在补益的时候要去清泄湿邪，需要理气活血。这样才可以确保我们补进去，补的长久而不出问题。
来自广东的张先生，今年四十岁，行事非常困难，很多时候还没有开始就会结束，毫无能力可言。也正是因为这个问题婚姻问题岌岌可危，整天因为这个问题而惆怅。过往也坚持戒色很久，严格要求自己，但是问题并没有得到改善，依然弱而不起。症见：
1.经常感觉腰膝酸软无力
2.耳鸣头晕
3.记忆力减退
4.神疲乏力
5.少气懒言
6.阴囊潮湿粘滞不爽
7.大便不成形，经常会有不消化的食物
8.情绪低落，善太息
9.负能量重，多思多疑
舌质淡胖，苔白腻，齿痕重，脉象弱
辩证：气血亏虚，气机郁结，宗筋不振
论治：补气血，畅气机，振宗筋
可用怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，甘草，覆盆子，菟丝子，橘核，蜈蚣，荔枝核，仙灵脾。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要焦虑，更不要活在病中不可自拔。经过一段时间调理宗筋坚韧有力，可以正常自由行事。
对于这样的慢性隐疾问题只是进补必然无用，身体虚弱必然会有邪气的产生，所以这个时候身体的状态是处于虚实夹杂，需要不断的扶正不断的祛邪，这样才可以补进去。
