在孩子的学习过程中，一盏合适的台灯必不可少。尤其是在晚上写作业的时候，台灯的光照质量关乎着孩子的视力健康。对此，越来越多的家长选择给孩子使用更加专业的学生护眼台灯。

最近，飞利浦和书客的护眼灯受到了很多家长关注。我们精心挑选了飞利浦A5和书客L1pro这两款产品，带大家看看哪个更好，之后再分享一下护眼灯的挑选方法。

一、飞利浦A5

该产品的灯头长390mm，照射面大，可以让1.2m桌面铺满均匀的护眼光，优于国AA级；

灯头顶部也能发光，补充环境光，让眼睛更舒适；

使用全光谱光源，Ra为96.5，色彩真实；

无可视频闪，无辐射危害，蓝光等级RG0；

色温3000k-5000k，可以线性调节；

遮光性好，有效避免眩光；

支持自适应调光等功能。

二、书客L1pro

该产品灯头长375mm，最多支持1.8m长的桌面照明，光照均匀，优于国AA级；

光谱更接近阳光，拥有旗舰级的显色度，Ra>98，R9>99；

加入了红光养眼技术，提升有益红光，缓解眼疲劳，改善血液循环；

使用多维漫射技术，光线更柔和；

同样支持顶部发光，补充环境光，能减少手部阴影；

光源稳定，无可视频闪，色温为4000k，蓝光达到了RG0级，更安全；

支持自适应调光等功能。

三、小结

这两款产品都非常优秀，飞利浦A5的主要优势是发光面更大，而书客L1pro的主要优势是支持红光养眼。都是值得入手的。

四、护眼灯怎么选

1、照度

产品的照度等级，应该达到国AA级，这样才够明亮均匀。

2、显色度

尽量给孩子买Ra>90，R9>90的产品，这样能保证灯光下的物品显色更真实，有利于孩子认知各种色彩。

3、蓝光

现在大部分护眼灯仍然是传统的蓝光LED。这种LED光源含有的蓝光偏多，虽然通过防蓝光膜的抑制也能达标，但如果将色温调高，蓝光还会大幅上升。如果选这类产品，需要保证产品达到蓝光RG0级，并且在使用时，色温尽量不要超过4000K。

少数产品是紫光激发LED，可以从根源上抑制蓝光的产生，从而实现真正的无危害，安全性更好。

比如柏曼光环mini、漫书雨K1、明基mindduo2等产品，就是基于紫光激发技术，它们可以轻松优于RG0。

4、频闪

产品需要做到无可视频闪。以相关认证为准，或者确保闪烁频率≥3125Hz。

5、防眩光

如果产品的遮光不足、发光面太亮，就会导致强光刺眼，造成眩光危害。

好的产品应该有一定的防眩设计，比如侧发光、加强遮光等等。

6、红光

波长为650nm-680nm的红光，有着缓解眼疲劳的作用，但是大部分灯具都缺少这部分光。对此，我们可以选择那些具有红光护眼功能的台灯。