甲流目前肆虐，不只是咳嗽！医生：若出现这几个症状，可能已感染

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近期，全国多地流感患者明显增多，尤其是甲型流感（H1N1、H3N2）的传播较为广泛。许多人以为甲流只是普通感冒，症状仅限于咳嗽、流鼻涕，然而事实并非如此。

甲流的症状复杂多变，部分患者甚至可能出现严重并发症，如果未能及时识别和治疗，可能会带来较大健康风险。

甲型流感（简称甲流）是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有传播速度快、易变异、易引发流行等特点。

世界卫生组织（WHO）的研究表明，甲流病毒可通过空气飞沫传播，也可经口鼻接触传播，特别是在学校、办公室、商场等人员密集场所，更易造成大范围感染。

相比普通感冒，甲流的症状更急骤和剧烈。中国疾病预防控制中心（CDC）的数据显示，甲流的典型症状包括：

· 高热（38℃以上），可持续3~5天

· 剧烈头痛、全身肌肉酸痛

· 咽喉肿痛、干咳明显

· 极度疲乏、乏力

· 部分患者会出现呕吐、腹泻等胃肠道症状

而普通感冒通常症状较轻，以鼻塞、流鼻涕、轻微咳嗽为主，极少会引起高烧和全身症状。因此，若出现持续高烧、严重乏力或肌肉酸痛，应高度警惕是否已经感染甲流。

医生提醒，如果出现以下几种情况，可能已经感染了甲流，需要尽快就医：

甲流的最典型症状之一就是突然高烧，体温通常在38.5°C以上，并伴有畏寒、发冷等症状。不同于普通感冒的低热，甲流的发热过程更剧烈，且降温后容易反复。

很多甲流患者描述，感染后会出现全身酸痛、关节疼痛、极度乏力，甚至连抬手、走路都觉得吃力。这是因为流感病毒攻击机体后，会引发炎症反应，导致肌肉和关节疼痛。

甲流的咳嗽通常是干咳无痰，喉咙可能有显著的灼热感或异物感。如果咳嗽持续加重，甚至出现气短、呼吸困难，可能提示病情加重，需要立即就医。

部分患者感染甲流后，可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，尤其是儿童和老年人更易发生。这是因为流感病毒不仅影响呼吸系统，还可能影响消化系统，导致胃肠道不适。

儿童感染甲流后，可能表现出嗜睡、反应迟钝、不愿进食，而老年人则可能出现意识模糊、精神异常等情况，这些都是严重感染或并发症的信号，需立即就医。

目前，奥司他韦（达菲）和帕拉米韦是治疗甲流的主要抗病毒药物。国家卫健委《流行性感冒诊疗方案》指出，在发病48小时内使用抗病毒药物效果最佳，可有效缩短病程、减少并发症。

用药注意事项：

· 奥司他韦： 适用于成人及儿童，建议饭后服用，减少胃肠道不适。

· 帕拉米韦： 适用于重症患者，通常静脉输注，需在医院使用。

· 中成药： 如连花清瘟、疏风解毒胶囊，可缓解症状，但不能替代抗病毒治疗。

感染甲流后，保证充足的休息，让身体有足够的能量对抗病毒。同时，多喝温水，可促进代谢，加速病毒排出。

维生素C可增强免疫系统功能，建议日常饮食中适量摄入柠檬、猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果，也可适当服用维生素C补充剂。

中医认为，甲流属“温病”范畴，邪毒侵犯肺卫，导致肺气不畅，因此治疗应以清热解毒、宣肺止咳为主。

· 金银花、连翘： 清热解毒，适用于发热明显者。

· 板蓝根： 具有抗病毒作用，可缓解咽喉肿痛。

· 桑叶、菊花： 适用于头痛、眼干、咽痛者。

· 金银花甘草茶：金银花10g、甘草5g，开水冲泡，每日饮用，可缓解咽喉不适。

· 生姜红枣茶：适用于发热初期，帮助发汗退热。

中国疾控中心建议，每年接种流感疫苗是预防甲流最有效的方式，尤其是儿童、老年人、慢性病患者更应优先接种。

甲流病毒可通过手部传播，经常用肥皂洗手，减少病毒接触风险。

在人群密集的地方佩戴口罩，可有效减少病毒传播风险。

适量运动、均衡饮食、保证睡眠，都能帮助提高机体抵抗力，降低感染风险。

面对甲流高发季节，提高警惕，及时识别症状至关重要。如出现持续高热、全身酸痛、剧烈咳嗽等症状，应尽早就医，合理用药，避免病情加重。

同时，日常生活中加强预防措施，如接种疫苗、佩戴口罩、勤洗手，可有效降低感染风险。

参考资料

1. 《流行性感冒诊疗方案（2023年版）》，国家卫健委

2. 世界卫生组织

3. 《中国流感监测周报》，中国疾控中心

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。