为积极响应全民健身战略，进一步提升全委广大干部职工身心健康水平，引导干部职工关注身体健康，增强自我保健能力和健康意识。12月6日，河南省事管局、省委直属机关工委、省体育局联合开展的2024年河南省科学健身指导暨省直单位国民体质监测活动，走进河南省发展和改革委员会。

本次国民体质监测包括问卷填写和体质测试两部分，其中体质测试包括身体形态、身体机能和身体素质三大类，监测指标涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类身体素质，具体包括身高、体重、肺活量、握力等项目。

活动现场，广大干部职工积极参与，热情高涨；志愿者耐心地为每一位参与者进行各项检测，认真记录着每一个数据。测试结束后，省直国民体质监测中心的专家现场对受测对象的形态、机能、素质类状况的单项指标、综合体质等给出综合评价，并在此基础上提供相应的健身指导和运动处方。

本次活动内容丰富，实用性强，对于增强干部职工自我保健意识，养成良好生活习惯，加强体育锻炼提供了多视角、多方位的帮助和指导。下一步，省发展改革委将持续提高干部职工健康服务水平，积极引导大家树立科学的健身理念，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的发展改革工作中，为奋力谱写中国式现代化建设河南实践新篇章贡献智慧和力量。

来源：河南省发展改革委