人的一生中，真正开心快乐的时光，其实只占了生活中10%左右的时间，很多时候都要面对着各种各样的烦恼，可能是家庭方面的、也可能是工作方面的、也可能是感情方面的......

尤其进入到了老年期，过了60岁后，更要面对很多意想不到的困难，所以，如何去处理这些棘手的问题，相当的重要。

人在61～70岁这十年，往往会遇到3道“坎儿”，处理不好很痛苦。

人过了60岁之后，我们的子女也已经长大了，基本上也结婚成家了。

那么这时候，我们就不能像以前那样跟对待小孩子一样，去跟自己的子女相处了。小时候，我们父母就是子女的依靠，指引着子女前行的道路。

如今，他们已经长大了，能够独立生活了，那么我们作为父母的，对于他们的作用是在削弱的，可能会慢慢的感觉到不受子女的重视和尊重，甚至子女开始顶撞我们了，这时候一定要从心态上去调节好，不要去硬碰硬，很容易搞得家庭关系破裂。

我们已经老了，要学会退居二线，接受现实，跟子女的相处方式不能再像以前那样强势了，年轻人的想法跟我们差别是很大的，要选择一种更加委婉柔和的方式，这样跟子女的关系才会更加的和谐。

过了60岁后，大部分人基本上也已经退休了，离开了多年工作的岗位，也意味着脱离了社会，跟社会上的人和事，接触的面越来越少了。

以前你可能是单位的核心骨干，在单位有着举足轻重的位置，管理着上百名下属，如今退休后，成为了一名普通的社会闲散人员，心态上多多少少都会有一些落差，必须要积极的去调整和适应。

一个邻居老陈，退休之前在单位担任部门主管，是单位的核心位置。在任期间，每天应酬不断，经常有客户请老陈吃饭喝酒。在单位中，所有人都很敬重老陈，毕竟老陈工作能力强，位置也很关键，对待下属也很好，老陈在事业方面也算是很成功的。

可是退休之后，老陈的生活一落千丈，虽然每个月都有不少的退休金，但是生活上感到很孤独，电话一整天不响，没有了应酬，感觉自己被社会抛弃了。

退休后他才醒悟:原来大家之所以敬重你，并不是说敬重你这个人本身，而是敬重你所在的位置。

最后就一道“坎儿”就是自己的内心。如果内心的这一关过不去，那么你这十年会过得非常痛苦。

到了这个岁数，不能对自己的生活有太多期盼了，要接受自己平凡的事实。

年轻的时候，每个人都觉得自己的人生有无限的可能，可以活的丰富多彩，可以实现财务自由......但是现实往往是很残酷的，一转眼人老了，可是依旧穷酸潦倒。

所以不管富贵也好，贫穷也罢，都要从内心去接受真实的自己。你自己目前是一个什么样的生活状态，也不要去抱怨，过好每一天就足够了，有多大的能力，就是享受多好的生活，不要有不切实际的想法，不要去纠结太多毫无意义的事情。