各位早上好呀，今天是6月21日，星期五。今天是夏至，也是一年中白天最长晚上最短的日子。最近的天气是南涝北旱，颇让人揪心。古时也是民间“四时八节”中的一个节日，有在夏至拜神祭祖的习俗。夏至后，人们普遍会食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑。 今天我们分享一句话：痛苦这东西，天生应该用来藏在心底，悲伤天生是要被努力节制的，受到的伤害和欺骗总得去原谅，满不在乎的人不是无情的人。最安静与最孤独的成长，也是能使人踏实、自信、强大、善良的，大不了,吐吐舌头而已。 这句话出自最近大火的电视剧《我的阿勒泰》，该剧改编自作家李娟的同名散文集。该作品记录了作者在新疆北部阿勒泰地区生活的点点滴滴，包括人与事的记忆和感悟。全书文字明净、质地纯粹，展现了游牧民族在边地深远丰富的生存景观，充满朴野清新的气息。 这段话深深地触及了人性和情感的复杂性，它以一种富有哲理的方式探讨了痛苦、悲伤、原谅和成长之间的微妙关系。痛苦和悲伤作为人类情感的一部分，确实常常需要被妥善处理和节制。它们可能源自生活中的种种挫折、伤害和欺骗，但正是这些经历塑造了我们的性格，让我们更加坚韧、成熟。 首先，关于痛苦和悲伤，这些情感的确常常被看作是应该被隐藏和节制的。在社会的期望和个人的自尊驱使下，我们往往会选择将这些不愉快的情感深埋心底，而不是轻易地展示出来。然而，这种压抑并不总是健康的。学会以一种更理智、更成熟的方式去面对它，适度的表达和释放这些情感，通过反思和自我疗愈来逐渐消化这些负面情绪，将其转化为成长的动力，帮助我们更好地理解和接纳自己的感受，也是心理健康的重要一环。 同时，这段话也提到了原谅的重要性。受到伤害和欺骗后，原谅可能是一种艰难的选择，但也是一种能够带来内心和解和成长的方式。原谅并不意味着忘却或接受错误，而是意味着我们能够从过去的阴影中走出来，释放掉内心的怨恨和愤怒，以更开放和积极的态度面对未来。原谅并不意味着认同对方的行为，而是对自己的一种解脱，让自己不再被过去的阴影所束缚。 最后，这段话强调了最安静与最孤独的成长的重要性。这种成长可能并不轰轰烈烈，甚至充满了挑战和困难，但它却能够使人踏实、自信、强大和善良。这是因为在这个过程中，我们学会了独立思考、面对困境、解决问题，也学会了理解和接纳自己的不完美。这种成长虽然不易察觉，但却能够深深地影响我们的内心世界，通过不断地努力和积累，我们可以逐渐变得踏实、自信、强大和善良。 至于“大不了，吐吐舌头而已”，这句话以一种轻松幽默的方式表达了对困境的乐观态度。它提醒我们，即使在面对困难和挫折时，也不必过于严肃和沉重，有时候以一种轻松的心态去面对，或许能够找到更好的解决方案。 总的来说，这段话鼓励我们以积极的态度面对生活中的痛苦和困难，学会原谅和释放过去的不快，珍惜那些能够让我们成长和变得更强大的经历。#头条创作挑战赛#