有些女性对瘦身和塑型（尤其是腰部）的重视程度和脸有得一拼，比如我家这位，为了保持小蛮腰状态，各种稀奇古怪的运动项目层出不穷，每天变着花样吃一些看着不像食物的食物，我是真担心有一天她把自己整没了。

同时，我们俩都属于久坐一族的上班族，由于日复一日的坐班导致脊柱长期处于疲劳状态，尤其是腰椎区域，经常回家相互抱怨腰酸背痛。众所周知，人体长期维持前倾20°坐姿对腰椎间盘内的压力最大，而这正是我们在上班、玩游戏时经常保持的姿势，长期如此坐着腰椎受压就会导致整体下沉，从而缩短身体的中轴线跟着后移，导致使椎间盘向后突出引发腰椎疾病。

最近实在看不下去了，给她买了一台斐洛 S1 小猫腰智能腰腹按摩仪，有按摩、瘦身、塑型、暖宫等功效，看着比那些食物靠谱多了，尤其寒冬将至，暖宫功能对生理期女性来说非常实用。它的按摩功能可以有效缓解腰椎疲劳，我们两人都能用。

本文就和各位小伙伴分享这台腰腹按摩仪的使用体验。

关于斐洛 S1 小猫腰智能腰腹按摩仪的体验分享就从简单的开箱开始吧。

淡绿色的包装盒简约、素雅，盒子正面只有左下角的品牌和型号，外面加了一个印有产品线图的白色纸套。

拿下纸套可以看到包装盒的侧面介绍了这款产品的五个亮点。

配件算不上丰富，只有一根充电线、一份说明书，还有一瓶老姜精油。

老姜精油的作用是滋润保护皮肤，在使用按摩仪的时候涂抹于皮肤表面即可。

简约、时尚的外观设计搭配米白色配色比较迎合现代女性的审美眼光，微弧腰形的造型采用仿人体工学设计，可以服帖的适配你的小蛮腰。

中间是按摩仪的控制区，足足有六枚按键，至于按键功能的具体介绍这里不再赘述，我会在后面部分详细讲解。

背面是大面积按摩面和发热圈，斐洛 S1 小猫腰智能腰腹按摩仪的所有功能都依靠这两部分完成。值得一提的是，传统按摩腰带基本都是点阵式接触面，这样的设计就会容易造成腰腹的按摩面不全，不能全面放松腰腹。这台按摩腰带采用全覆盖按摩面设计，可大面积、全方位放松腰腹肌肉，赶走疲劳。

机身尺寸约225*115*45mm，刚好可以覆盖腹部主要区域，配合内侧的大面积按摩面，不用担心按摩和加热不均匀。体型小巧、轻薄，在上班、开车时也能随时使用，尤其是冬天来临，戴在身上也不会影响你的优雅形态。

斐洛 S1 小猫腰智能腰腹按摩仪有三个模式：暖宫模式、瘦身模式和EMS模式，单机开关键循环切换暖宫与瘦身模式，EMS模式有单独的控制键。

先来说一说EMS模式吧。

EMS技术曾被前苏联用于增加运动员的肌肉力量训练，微电流能导致肌肉的收缩，是因为微电流模仿了来自中枢神经系统的动作电位，从而导致了肌肉收缩的运动状态。

TENS技术则可以有效阻断疼痛信号的传输，从而解放腰腹的不适感。

目前主要运用弱电流对肌肉和淋巴的刺激，收缩肌肉，达到加速血液循环，以及提拉紧致的作用。

EMS模式共有三种按摩手法：锤击、揉捏、动感，以脉冲式按摩方式模仿双手的揉、按、推、捏等手法，通过EMS微电流刺激腰腹肌肉拉伸运动，深度按摩神经层、血管层、肌肉层。其中锤击适合缓解腰肌劳损，动感适合改善小肚腩，锤击模式适合缓解腰腹疲劳。

EMS模式共有10档强度，通过正面的“+/-”键进行强度的增减。

说完电磁脉冲的按摩方式，再来说一说瘦身模式的物理按摩方式。

瘦身模式一种物理震动的按摩方式，配合变频双脉冲按摩可以对腰腹进行震动按摩，增加肌肉弹性，达到塑型效果。此模式下有慢锤、中锤、快锤三种强度，使用震动调节键切换，而且瘦身模式下可以同时开启EMS模式，脉冲+震动双重按摩。

再来说一说适合女性朋友的暖宫模式。

通过石墨烯纤维升温网快速发热升温，5s急速升温达到暖宫效果，有效缓解姨妈痛的问题，同时能促进血液循环，让脸色更混润。

使用温度调节键可切换低温、中温、高温三个档位温度。实测三档温度下按摩面的温度分别是：低温25℃、中温26.1℃、高温29.5℃。当然，与皮肤接触后，这个数值会提升很多，根据官方介绍，在使用状态中接触面的温度分别是：低温39.5℃、中温41℃、高温43.5℃。

在按摩面的四周有一圈背部的16颗红光光柱释放与人体波长相似的600-659mm红光波，有效缓解肌肉酸痛无力，放松颈椎神经。

众所周知，怀孕女性的腰腹劳损比上班族更严重，孕期不仅有脂肪堆积，随着胎儿的长大子宫持续增大，腹肌被逐渐拉长导致腹直肌分离，同时还会增加腰椎的压力。除了缓解上班族的腰椎劳损，这款按摩腰带的双脉冲电流技术还可以有效协助宝妈们解决因怀孕导致的腹部松垮问题和腰椎疼痛问题。

为了更方便用户使用，这台按摩腰带预设15分钟按摩周期，在这15分钟里，你可以体验到模仿人手的按摩手法、温暖的呵护腹部的过程。以下就是来自老婆大人的口述感受：

暖宫模式的高温档位的温度刚刚好，低温和中温对她来说稍微有点低，她这几天刚好来大姨妈，天气又冷，使用暖宫模式非常舒服，可以很自然的达到暖宫效果，能达到快速缓解腹部胀痛的功效。

瘦身模式的三档力度和频率依次递增，物理震动的力度都不算很强，对肌肉的按摩效果比较明显，几天使用下来能感觉到有效果。EMS脉冲搭配使用更佳哦~

EMS模式的微电流刺激从3档开始能感觉到有细微的刺激，这种刺激逐级递增，在10级的时候可以非常明显的感觉到有很多股电流在刺激腹部肌肉。15分钟的刺激之后，腹部肌肉明显放松了很多，短时间使用就能达到缓解酸痛的功效。

当然，功能再强大的产品也不可能在短时间在塑型、瘦身方面有明显效果，需要长时间坚持使用才能看到效果，坚持每天的数量叠加才能引发质的改变。

虽然塑型和瘦身暂时还没见成效，但理论上来说通过物理震动和EMS微电流可以刺激肌肉运动，从而达到锻炼腹部的效果，至于会不会瘦身应该还和个人体质有关系。再加上暖宫效果和物理按摩，不论是颜值还是功能，斐洛 S1 小猫腰智能腰腹按摩仪对女性用户非常友好。

最后友情提醒：按摩腰带只能缓解腰肌劳损带来的酸痛症状，并不能治疗腰肌劳损。