有人说，退休金高生活就会很滋润，有人说，退休后身体好就舒服，也有人说，退休金高子女有出息，房子大，活得就舒服。我觉得，退休后怎么过最舒服，不同的人有不同的看法和活法，没有那么多条条框框，我觉得满足这4点就足够了，就很好了。

一、有退休金3-4千退休金，日常开销够了，老年人无需每天大鱼大肉，吃多了血脂血压血糖都会出问题，只要荤素搭配，饮食多样化就可以了。有3-4千的退休金，不用为生计发愁，就算老伴退休金少，3-4千元也够用了，虽然没有多的结余，但是也不用再节衣缩食了。

二、有一套住房，不用太大，60-80平足够用了。人到老年，房子太大浪费，因为子女已经成家另过了，没必要换大房子，大房子收拾起来费劲巴拉的，请钟点工又操心。房子再大，睡觉只需一张床。

三、一定要有自己的兴趣和爱好，这一点非常重要。退休了，闲暇时间多了，没有兴趣爱好生活就会单调枯燥，没有乐趣，无聊到绝望。有自己的兴趣和爱好，你就会发现，你的每一天都过得充实而愉悦。你可以去社区免费书法班学书法，也可以把年轻时候的兴趣捡起来，不管是美术还是摄影，亦或是下棋、钓鱼、跳舞、养花养鱼，都可以让你的退休生活多姿多彩。

四、坚持健身，多晒太阳，这是非常重要的，每天至少锻炼1个小时，可以提高免疫力，健体强身，少得病，还有助于睡眠，吃饭都香。有老人人，健身就是为了让自己嘎嘣一下就死了，不拖泥带水，也有一定的道理。

另外，老人要多晒太阳，一是补钙，二是提升阳气。晒太阳要晒后背，这是重点，晒的时间只需30分钟就足够了，时间长了容易伤害皮肤，紫外线过敏。老妈去美国以后，发现美国的太阳很好，蓝天白云的，就可劲晒觉得晒的时间越长越好，一晒就是一上午，结果皮肤发痒，后来才知道紫外线过敏。

总之，退休人员只要满足上面的四点就足够了。就拿我来说，我是2018年11月退休的，每月退休金4800元，我老伴的退休金6千多，足够我们俩生活的了。

我每天不用赶时间上班，买东西也不用算计了，想买就买，虽然退休了，我夏季都买自己喜欢的裙子和鞋子，裙子每天至少买3条。

在饮食方面，也是想吃啥吃啥，重要控制量，怕血糖血脂高了。

因为带俩双胞胎外孙女，我退休后很少旅游，就在家边走一走。打算下半年出去旅游，看看外面的世界。

提到兴趣爱好，我有很多话要说。我年轻的时候，喜欢写作，大学毕业后在高中工作2年，调到新的城市，留在教育局办公室工作，每天都和文字打交道。2009年，我接触了威客网，注册了一个账户，每天都投标，后来发展到线下接单，每天都忙得不亦乐乎。退休后，我笔耕不辍继续写作，我现在运用三个平台的三个账户，偶尔写微信公众号，每天至少2篇文章。

本月在搜狐2篇10万以上的爆文，网易10万以上的爆文2篇，头条图文5万阅读的10余篇，微头条也有不少，我没算过，满满的成就高。把挣钱和爱好完美融合，是一种多么惬意和快乐的事情啊？

再说说我老公，他喜欢下棋，每天上午下棋到11点半，下午玩扑克到5点，晚上出去散步，我们喜欢在黄昏下散步，一边走，一边聊，早上，我们一起出去买菜，这就是我想要的退休生活，我对自己的生活状态很满意。

总之，退休了，除了吃喝不愁，活得健康，再有一些乐趣，这就很完美了！

大家觉得呢？