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清晨的阳光刚刚照射到大地上，就看到披着红色外衣的人一个一个的从矮小的房子里面钻出来，三三两两的往桥那边走去。

随着阳光越来越猛烈，红衣人也越来越多，从远处看像是一条蜿蜒流淌的红色河流，甚是壮观。

这些红衣人是什么人，又要到哪里去呢？

这些红衣人是亚青寺觉姆岛上的觉姆，觉姆翻译成汉语就是尼姑的意思，觉姆们每天清晨都要从自己的住处一边磕头一边祷告，直至抵达寺庙为止。

寺庙里面有一面嘛呢石经墙，觉姆们会在这里转经，这是她们每日必做的修行内容之一。

完成转经以后，觉姆们会留意寺庙是否有开修行课程，有的话就会留下来听课，没有的话就会离开寺庙，自己找一块舒服的地方在大自然中开始一天的清修。

僧人修行在国内并不少见，这座觉姆岛上的觉姆却因为人数众多，又不允许成年男子进入，许多游客出于猎奇心理，想要到这个地方参观一下，窥探觉姆们的日常生活，是不是真的如同外界所言那般艰苦清贫。

来到觉姆岛，映入眼帘的就是大片的草地，还有连成一片的低矮房屋。

这些房屋全都是前来修行的觉姆自己搭建的，搭建房屋的材质有很多：木板、铁皮、纸皮等等。

觉姆们都是女性，搭建房屋对她们来说看上去很难，却没能阻碍她们在觉姆岛修行的决心。

能使用的材料有限，搭建出来的房屋自然只是小小的一座，勉强能放下一张床、一张桌子，有的房屋连窗户都没有，很是逼仄。

觉姆岛上没有现代化的基础设施，觉姆们的吃喝拉撒都要在大自然中解决。

需要喝水的时候，觉姆会到河边打水；需要做饭的时候，觉姆会到自己种的菜园里面采摘所需的食材，一般都是萝卜、青稞这些比较容易生长的蔬菜，也可以到寺庙的饭堂吃饭。

晚上的时候，不通电的觉姆岛就会陷入一片黑暗中。

由于进入岛上修行，需要遵循晚上不得外出的戒条，觉姆们也不会觉得不通电有任何不方便，晚上7点后觉姆们就会睡觉，为第二天的清修做准备。

觉姆们每天就是修行和解决一日三餐，没有任何工作，也没有收入来源，生活自然过得十分清苦。

亚青寺会给每个决定在觉姆岛修行的觉姆颁发一个修行者的身份认证，凭借这个身份认证，可以每个月领取300元的生活费，觉姆可以用这300元购买生活用品。

觉姆岛没有娱乐性支出，很多觉姆连300元都花不完，还会把剩下的钱捐给学校里的贫困学生。

清贫的生活只是人们对觉姆岛的生活感到好奇的其中一个方面，人们最好奇的还是觉姆岛不允许男子进入的规定：觉姆岛上真的一个男人都没有吗？

根据不完全统计，如今在觉姆岛上修行的觉姆已经超过了2万名，其中包括一些跟随修行者一同前往的亲属。

这些亲属里面有女性，也有男性。

也就是说，觉姆岛是允许未成年男子进入的。

有些觉姆出于各种原因，想要在觉姆岛上修行，却暂时未能放下家中幼子，跟亚青寺说明情况以后，幼子是可以跟随觉姆在身边修行至13岁的。

年满13岁以后，觉姆的男性亲属就要离开觉姆岛。

离开觉姆岛后，可以选择到河对面的扎巴岛继续修行，也可以回归社会，觉姆岛不会对男性亲属的去向加以限制。

扎巴岛和觉姆岛是同属于亚青寺的修行地，扎巴是藏语“和尚”的意思。

在偌大的亚青寺生活区里，一共有9个大洲，扎巴获得了其中5个洲的活动区域，觉姆就获得了剩下4个洲的活动区域。

有时候觉姆也有需要扎巴帮助的地方，这些时候扎巴就会前往觉姆岛帮助觉姆，在天黑之前完成并离开。

这里的修行者们遵循着严格的清规戒律，却也有人情温暖。

亚青寺不会过问修行者们为何而来，同样不会限制修行者们的去向。

在觉姆岛修行的觉姆，有朝一日觉得自己不想修行了，也可以随心离去。

不过觉姆不跟亚青寺打招呼就自行离开，就不会再被允许进入觉姆岛，觉姆们日常想要外出，是需要向寺庙请假的，还要在天黑前赶回来，否则就视为放弃修行资格。

从1958年开始，觉姆岛就已经存在了，至今已经有66年的历史。

刚开始的时候，觉姆岛除了禁止男子进入，非修行者身份的女性也是被禁止进入的。

觉姆们来到觉姆岛修行，就是为了能在大自然中进行清修，外人进入显然会打乱她们这份宁静。

随着人们对觉姆岛的好奇心越来越大，觉姆岛才开始逐渐开放给游客参观。

5年前，觉姆岛重新封闭，谢绝一切外人以及游客参观，觉姆们又开始了与世隔绝的生活。

直至今年，亚青寺才对外宣布觉姆岛可以重新开放给游客参观。

参观的游客越来越多，亚青寺不得不在岛上建立一些基础性设施，比如卫生间等等，岛上还在几条主干路上通了电，避免游客天黑了还没走出去会迷路。

前往觉姆岛的游客，必须认真遵守相关的游览规则。在参观觉姆岛期间，不得随意和正在打坐清修的觉姆攀谈，只能在亚青寺规划好的几条主干路上游览，避免破坏觉姆们的清修规律。

觉姆们对外来的游客不会投去厌恶或者好奇的目光，看待所有人的眼光都是十分平静、善意的。

有时候游客看到觉姆走在路上，也会尝试与之搭话，觉姆们知道前往觉姆岛游览的游客，多少带着难解的世俗问题，也会利用自己学到的佛学知识为游客解答。

“生活过得简单快乐就行了，这是我从觉姆岛学到的。”

有游客刚刚从觉姆岛回来，看到修行者们的生活如此清苦，脸上却都挂着微笑，再对比自己的生活，自然有一番感悟。

觉姆们的无欲无求是针对世俗生活的物质欲，在修行方面，觉姆们一直在追求能更上一个阶层。

亚青寺每年会挑选出100名修行者，到山上准备好的小木屋里面进行为期108天的闭关清修。

闭关结束以后，亚青寺会根据修行者们的情况，给修行者们颁发阿秋喇嘛的成就印证。

并不是所有参与闭关修行的修行者都能获得阿秋喇嘛的成就印证，每年只有不到1%的修行者可以获得这个印证，所以修行者们在闭关修行的时候，会更加认真努力。

获得阿秋喇嘛的成就印证的修行者，可以外出其他的寺庙历练，有更多深入探究佛学知识的机会。

想要获得上山闭关修行的资格，除了每日要认真对待修行以外，还要让自己的身体保持在健康的状态。

因为山上的环境比修行者们日常修行的地方更加寒冷，要在冬季闭关108天，需要有强健的体魄才能完成。

亚青寺会要求入选的修行者，先到山下的医院进行体检，体检报告显示修行者的身体可以支撑其完成108天的闭关清修，修行者才能上山闭关。

上山之前，修行者还要准备每日所需的饮食。

每隔一段时间，亚青寺也会给闭关清修的修行者们派发日常用品和饮食，确保清修者可以心无旁骛的完成闭关修炼。

修行路是漫长且艰苦的，修行者们与世俗者对比明显的优势，就是富足的内心。

有着2万名尼姑的尼姑岛，看上去充满神秘色彩，实际上也只是修行女们躲避世俗、专心修行的地方而已。

修行不一定要到某一个与世隔绝的地方，心中有修行，懂得知足常乐，人生路上随便一个地方都可以是修行地。

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——完——

文|WGY

审核|蜉蝣

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信源：

艺述史 2022-12-04 15:04《我国有一座“尼姑岛”：岛上住着2万名修行女，天黑不允许出门》