在中国古代神话传说中，阎王可是主管人生死的神仙，阎王让你几更死，你就得几更死。
有句俗话这样说：“73、84，阎王不请自己去”。
相信很多人都听说过，并且还对此深信不疑。
特别是一些老人，将这句俗语看作是禁忌，一旦到了这两个岁数，就会提心吊胆，担惊受怕，生怕自己熬不过去。
为此，大多数老人一到这两个岁数，都会将自己的年龄虚报一岁，以图安心。
那么这句俗语到底可信不可信？
“哎呀，别说了，都说了今年不办生辰了......”
73岁的王奶奶唉声叹气地坐在沙发上说道。
马上就是王奶奶73岁大寿了，早在70岁大寿时，王奶奶的家人们就立下规定：往后每年的生辰都要大办一场。
王奶奶很是开心，即使现在已经老得不成样子，自己的儿子还愿意花钱让自己开心。
年轻时候的王奶奶是个“苦命”的人，好在年老后终于迎来了福报。
在王奶奶刚生下二儿子的第三个月里，丈夫就因病去世了，留下了王奶奶一人。
她艰难地将自己的两个儿子拉扯大，再苦再累都要坚持送他们上学。
好在她的两个儿子都很争气，没有辜负王奶奶的期望，他们兄弟二人都考上了不错的大学。
在随后的几年里，她看着自己的孩子成家立业，都有了自己的小家庭，心里甚是欣慰。
一辈子都围着两个孩子转的王奶奶，决定在65岁这一年彻底“退休”，安享晚年。
等到王奶奶70岁的时候两个儿子都在事业上小有成就了。
在王奶奶生日这天，他们尽心尽力地为王奶奶置办了一场寿宴，全家人热热闹闹地在一起度过。
看着眼前幸福的生活，王奶奶笑得合不拢嘴。
就这样又过了两年，转眼就来到了王奶奶73岁生日这天。
她的两个儿子早早安排好了工作赶回王奶奶的身边，想要跟往年一样给她办一场风风光光的生日宴。
可谁知王奶奶一改往年的喜笑颜开，在她脸上写满了担忧，并强烈反对过73岁生日。
在两个儿子的追问下，王奶奶才说出了自己隐藏在内心的想法。
原来她从小就听到过这样的一句话，“73、84，阎王不请自己去。”
在她的认知里，73岁是人的寿命的第一个大“坎”，如果能够闯过去就能长寿，但是这道“坎”很容易迈不过去，很多人都在这个年纪去世了。
至于这句话的来源，王奶奶说这是自古流传下来的。
据说这跟古代两位伟大的先贤有关系的，这两位先贤便是孔子和孟子。
孔子和孟子两位大家，在中国历史上可谓是举足轻重的地位。
孔子创立的儒学自古以来就备受推崇，甚至被称为国学，而孔子本人也被尊奉为“天纵之圣”。
孟子也是儒家思想的代表，大约在孔子去世100年后，孟子教授并拓展了儒家学说，被称为“亚圣”。
然而就是这样两位大圣人，分别在73岁和84岁去世。
古时的人向来迷信，他们认为像神一般的存在的两位圣人，都逃不过天命。
那么对于后人来说，想要活过这两个年龄将会是巨大的挑战。
至此，才有了“73、84，阎王不请自己去”这句俗语，并被古人传颂至今。
这句话放在古代也许还有一定的应验，因为古代人们的平均寿命比较短，50岁都要开始知天命了，70岁的就是古来稀，活到这个岁数的人凤毛麟角，因此孔子和孟子的年龄就很受后人的崇拜。
因此，对于古人留下来的俗语深信不疑的王奶奶很是忌讳73岁，这也是她为何不办生日还满脸忧愁的原因。
王奶奶的两个儿子在听完她这样的说法后，觉得这就是妥妥的迷信，毫无科学性而言。
他们劝说着王奶奶，如今有许多八九十岁的老人还活得好好的，身体还很硬朗，根本就没有过不过“坎”这种说法。
可由于王奶奶“中毒”太深，根本就听不进去他们的话。
于是对于置办73岁生日宴会这件事，只好作罢。
其实有很多跟王奶奶一样的老人，他们一到73岁和84岁就开始担惊受怕，觉得自己过不去这个“坎”。
至于王奶奶担忧得不过生日，还算是情况比较轻的一种了。
有些老人“中毒”比王奶奶还深，由于太过于相信这句俗语， 最终害了自己。
84岁第二坎？家住河南小村庄的李大爷就是一个最为典型的例子。
李大爷这一生潇洒极了，他虽然一辈子都没娶妻生子，可也过着许多人都羡慕不已的生活。
年轻时的李大爷一直都想拥有一技之长，然后离开这个小村庄，去外面的世界看一看。
于是他跟随村里的红白喜事团队天天跑，在这个团队里学得了一手烧菜的好本领。
天赋再加上后天的努力，没过多久李大爷就获得了主掌勺的位置，报酬自然也跟着翻了一番。
随着时间的推移，在李大爷30岁的时候，他已经靠掌厨攒下了不少钱。
这些钱足以让他开一家属于自己的小餐馆。
于是李大爷深思熟虑过后，决定去外地发展，实现自己长久以来的梦想。
那时候的深圳有许多前去打工的外地人，其中不乏有许多河南人。
李大爷瞅准时机，带着所有积蓄南下去往了深圳。
他决定在工厂区开一家炒菜馆，那个地方人流量大，并且很多都是外地人，吃不惯当地的饭。
说干就干，李大爷独自筹备了一个星期，小菜馆就如愿开业了。
由于他炒的菜的确好吃，并且价格还很实惠，刚开业没多久，就吸引了很多顾客。
由于李大爷性格豪爽，说话又风趣幽默。
别人开餐馆就只是开餐馆，每天为了生计板着着脸，只有李大爷每天都笑呵呵的，没心没肺的快乐着。
因此来过店里吃饭的很多顾客，都被李大爷的乐观心态给感染，他们渐渐地成为了店里的常客，很喜欢在吃饭的时候还喜欢跟李大爷唠家常。
就这样，这家炒菜馆在当地有了一定的知名度，李大爷这一开便是20多年。
在这20多年里，附近许多工厂不知扒了重建多少次，可李大爷和他的小炒菜馆却一直都在。
他的身板一直都很硬朗，每年如一日的烧着那几样菜。
直到李大爷快60岁的时候，他才觉得自己是真的干不动了，身体已经开始不利索了。
于是他依依不舍地关了这家店，带着这大半辈子赚来的钱回了老家。
回到老家后的李大爷为自己置办了一套新的房子，过上了悠哉悠哉 的晚年生活。
同村的很多人在一开始还会戳李大爷的脊梁骨，说他活了大半辈子连个媳妇儿都没有。
可当他们看到李大爷晚年生活有多么幸福的时候，便闭嘴不提此事了。
这个小老头每天都乐呵呵的，无论发生什么天大的事都压不垮他。
但随着时间的推移，在李大爷83岁这一年，同村的邻居们发现了李大爷的异常。
每天都笑呵呵的李大爷最近脸上不再有笑容了，他甚至开始经常独自一人坐在家门口叹气，邻居们都很不解，以为他生了什么大病。
在他们的询问下，才得知导致李大爷这么反常的原因居然是一句俗语。
“73、84，阎王不请自己去！”
“明年我就84岁了，也不知道能不能熬过去...”
看着李大爷愁眉不展的样子，邻居们纷纷安慰道：“你这身体，活到100岁都不成问题的，不至于在这里发愁。”
是啊，李大爷这大半辈子很少生病，感冒什么的扛一扛就会过去，身体很是硬朗。
在邻居眼里，李大爷根本用不着担心这些。
可李大爷不这样想，他的父亲就是在84岁去世的，生前也是一点病都没有。
他很是相信老祖宗留下的话，觉得84岁去世就是一个人命里该有的。
就这样，原来性格开朗的李大爷开始变得闷闷不乐，他每天睡觉闭眼前都在担心明天醒不过来。
没过多久，这种担忧变得更加严重，李大爷开始疑神疑鬼，觉得自己身体出问题了。
即使他去医院做过检查，医生告知这是每个人上了年纪后都会有的小毛病，可李大爷还是不放心，总觉得这些疾病会随时随地将自己带走。
于是李大爷决定趁着自己还没咽气，将自己的后事给置办了。
他为自己挑好了棺材和寿衣，命人送到了家里。
邻居们都傻眼了，哪有人在生前就为自己买好这些东西啊，他们一度怀疑李大爷被鬼上身了。
多次劝说无用后，邻居们也就放弃了。
没想到没过多久，邻居们就又发现了李大爷的异常——他连家门都不出了！
等邻居们撬开他的大门后，发现李大爷的身体早已冰冷...
邻居们这才醒悟，这半年来，李大爷一直忧心着能不能顺利垮过“寿命坎儿”。
由于过于忧虑他才走到了今天这一步。
我们都知道，万事万物都是有规律的，包括人的身体和寿命，其实也是有规律的。
据《黄帝内经》中记载，女人的身体变化和生命周期是以“7年”为计数；男子的身体变化和生命周期以“8”年为计数。
关于《黄帝内经》中的“7”和“8”的周期，也暗合了《易经》里的兑卦和艮卦。
其中兑卦代表的是“7”，代表的是女子；艮卦代表的是“8”，指代的是男子。
因此，《易经》就认为人的生命周期大多与7和8两个数字息息相关，尤其是73和84这两个年龄段。
当然在古人看来，这两个年龄段并不是瞎扯的，而是根据孔子和孟子两位大家去世的年龄设置的，因此古人就觉得这很有说服力。
但其实对于“73、84，阎王不请自己去”这句俗语，迄今为止并没有科学的证明。
在古代，人的平均寿命较短，还有一定的可信性。
但如今随着时代的发展，人们开始变得长寿起来，根据目前的统计数据，中国人的平均寿命已经达到79岁，并且未来还将大幅增加。
如今能够活到80岁、90岁的人有很多，甚至还出现了许多百岁老人，并不存在不吉利的“坎”这种说法。
对于上文中王奶奶和李大爷的顾虑，完全是没有必要的。
这种想法只会让自己处于一个消极的状态，久而久之没病也会生出“心病”。
就拿原本身体硬朗的李大爷来说，他本该继续乐观的生活上去，没想到因此得了“心病”，最后还因此丧了命。
人老了身体素质是在不断下降，并且器官也在不断的衰竭，但我们并不是没有办法平安的度过这两道“寿命坎儿”。
想要长寿得养成良好的作息习惯，并不能“惯”着自己的睡眠，一困就去睡觉。
很多上了年纪的老人都很嗜睡，常常一天三觉都不够睡，更是会在饭后丢下饭碗就躺床上睡觉。
这其实是很不好的行为，老年人睡觉不在于有多少时长，而在于睡眠的质量是否高。
同时，适当的锻炼对于老年人来说很重要，正所谓“饭后百步走，能活九十九”。
适当的锻炼能够提高老年人身体代谢能力，增强身体的免疫力，减少疾病的发生。
最后一点是最为重要的一点，对于老年人来说，拥有一个良好的心态才是“王牌”。
积极乐观的心态会让身体分泌出好的物质，改善身体内环境，让身体更有活力，整个人都会因此显得更加年轻。
如今，人们的物质生活和文化生活不断提高，医疗保健事业也在逐渐加强。
以前所说的“人活七十古来稀”早已成过去，现在已经有了一种新的说法：“70岁是最低，80岁小弟弟，90岁笑眯眯，100岁不稀奇”。
因此，我们应该同身边年岁已高的老人多讲讲，73岁和84岁并不是一道“寿命坎儿”！
我们要多陪在他们身边，让他们保持积极乐观的心态，健健康康地做个长寿老人！
